寶寶輔食黑名單 家長一定要謹記

　　【六一兒童網導讀】馬上就要過年了，家裏邊早已備了各種各樣的食物，糖果、堅果、大魚大肉，還有逢年過節少不了的酒。但是你知道嗎?寶寶身體各器官發育還不完善，很多我們大人能吃的食物，孩子並不能吃，非但不能吃，甚至還有可能對孩子造成損傷。

　　以下為寶寶輔食黑名單，家長一定要謹記，讓寶寶健健康康歡樂過年：

　　1、蛋清

　　寶寶一歲內輔食，可以添加蛋黃，但儘量不要添加蛋清。

　　因為蛋清中的蛋白分子較小，能通過腸壁直接進入嬰兒血液中，使嬰兒機體對異體蛋白分子產生過敏反應，導致濕疹、蕁麻疹等。

　　2、蜂蜜

　　蜂蜜中含有肉毒桿菌，嬰兒腸胃虛弱，很容易感染。一歲內寶寶不能食用蜂蜜。

　　3、鹽、糖等調味品

　　鹽：嬰幼兒腎臟發育不成熟，過早加鹽，會增加腎臟負擔，長期以往會增加寶寶日後患高血壓、心腦血管疾病幾率

　　糖：寶寶天生喜歡帶有甜味的食物，過早加糖會造成寶寶挑食，增加齲齒風險。

　　因此，在寶寶一歲前應儘量不要在寶寶輔食中額外加鹽、糖，以及醬油、醋、味精等調味品，也不要讓寶寶吃大人食物。

　　4、熱帶水果

　　不成熟的芒果含有醛酸，對皮膚黏膜有一定的刺激作用。菠蘿含有菠蘿蛋白酶等多種活性物質，有些人食用後會出現皮膚瘙癢、四肢口舌麻木等症狀。獼猴桃等帶毛的水果，易引起過敏。

　　5、果凍

　　果凍韌性較大，寶寶吞嚥功能發育不玩善，很容易附着在寶寶喉部，造成窒息。

　　6、堅果

　　不讓寶寶吃堅果，仍然是為了避免寶寶嗆到器官，引起窒息。

　　寶寶輔食要從6個月開始，按照由一種到多種，由少量到多量，有稀到稠，又細到粗的原則逐步添加，不能過早添加也不能遲遲一直不添加，這些輔食黑名單，家長一定要牢牢記住，堅決不在寶寶1歲內添加。

　　還有一項“酒”要記住，千萬不要給孩子嘗。

　　無論什麼酒都不能讓孩子喝，蘸也不行，過年誰要是蘸酒逗寶寶，別怕得罪人，要立刻翻臉。每年因為大人逗孩子喝酒，導致寶寶智障、死亡的案例不在少數。

　　酒精不僅對寶寶肝、胃傷害非常大，還會影響寶寶內分泌，對生殖系統造成損害，嚴重的時候會發生酒精中毒，造成孩子免疫力低下，智商下降，甚至會發生死亡。