秋天用菊花泡水，每天一杯，會收穫4個好處，早知早受益！

秋天用菊花泡水，每天一杯，會收穫4個好處，早知早受益！

菊花，是我們生活中常見的植物，菊花具有清熱除火、生津止渴、解毒、安神除煩、明目、消炎止痛的功效，主治風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花，瘡癰腫毒。那喝菊花茶具體有哪些功效和禁忌呢，我們一起來看看吧！

功效

菊花在體外對金黃色葡萄球菌、B-溶血栓性鏈球菌、傷寒桿菌有某些抑制作用，其水浸劑對某些常見皮膚致病性真菌亦有抑制作用。高濃度在體外還有抗病毒及抗螺旋體作用。

菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。

菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因為乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。

日常生活中多喝菊花茶有助於防止輻射，對於大部分的上班族而言，經常對着電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠牴觸電腦的輻射。

注意

傷寒感冒、體質虛弱、夏天也手腳發冷、腹瀉胃痛等人羣，不宜喝菊花茶;

兒童不宜飲用菊花茶，以免削減陽氣，不利於生長髮育。

你喜歡吃嗎？覺得文章不錯，就幫小編點個贊吧！