孩子睡覺時，如果經常出現4種情況，大多是缺鈣

鈣是人體特別是兒童不可缺少的營養素之一，因為他們正處於生長髮育的關鍵時期，是骨骼發育的重要時期，因此在這一時期，如果出現鈣缺乏，可能會影響全身的正常運轉，甚至可能導致兒童骨骼變大軟的，甚至是嚴肅的，帶孩子去佝僂症！

因此對於父母來説，在孩子成長的過程中，你也賦予了一個比較重要的任務，也就是説孩子缺鈣的一些表現，其實孩子缺鈣是在睡覺時的變化是最明顯的弱，常出現這4個情況時，多半就是缺鈣了，寶媽也別當回事兒！

氣温不高，但出汗多：很多寶寶在睡覺後會有身體大量出汗的情況，但是如果室內温度比較低時，寶寶還容易缺鈣，那麼這時候寶媽們就要注意寶寶是否缺鈣了，因為人體的汗腺分泌神經屬於交感神經位於大腦皮層中，如果寶寶缺鈣時，寶寶的大腦神經興奮過度，就會刺激寶寶頻繁出汗！

睡覺時愛哭鬧：對於大多數缺鈣的寶寶來説，他們在晚上睡覺時情緒比較的煩躁，甚至還會經常的左右擺頭，對於這樣的寶寶其實也是由於缺鈣現象引起的，因為鈣元素是人體天然的神經系統穩定劑，一旦缺乏時不僅會影響骨骼的發育，甚至還可能會導致人體脾氣暴躁等現象的出現！

肌肉痙攣：肌肉痙攣其實就是平時我們所説的抽筋，而對於寶寶來説，他們的肌肉痙攣會發生在小臂或者小腿肌肉上，一般寶寶缺鈣現象比較嚴重時，小臂或小腿的肌肉會不自主的收縮，嚴重時還可能會產生震動感，這種感覺其實有時候並不是驚嚇所致，而是由於含鈣量過低而引起的！

喉喘鳴：哮喘名其實和大人的打呼嚕有些相似，雖然很多的寶媽認為寶寶睡覺時發出呼嚕呼嚕的聲音是睡得香甜，其實有時候並不是這樣的，如果寶寶睡覺時經常發出這種聲音，並且聲音越來越大的時候或許就是寶寶缺鈣了，嚴重時還可能會導致喉軟骨軟化等情況的出現。

鈣元素是孩子成長過程中所必須的，尤其是在孩子長高的快速時期，適當的補鈣才能夠更好的促進寶寶身高的發育，希望寶媽別錯過。如果你想了解更多的科學育兒小知識，也別忘了點擊關注，小編也會不定時的更新育兒類文章！