香蕉長黑斑就得扔？大錯特錯，黑斑香蕉其實好處多多，你知道多少

有黑斑的香蕉不但可以吃，而且相比其他香蕉，這樣的香蕉對你的身體更有益處哦~

抗癌

香蕉上的黑斑中其實包含着一種有助於減少腫瘤細胞生長的蛋白質，並且由於香蕉是高纖維食品，多吃香蕉絕對有助於人體健康。

減少胃部灼燒感

還是鉀元素，它可以通過提高人體PH值已達到中和胃酸的效果。

排解人體低落情緒

香蕉中有着豐富的色氨酸，可以提高人體記憶；而另一種化學物質5-羥色胺可以調節人的心情，給人以愉悦感，所以香蕉也是“開心果”哦~