p孩子的成長髮育離不開充足的營養。有些家長會疑惑：每天給孩子準備了豐富的營養食物，讓他吃好、睡好，可孩子為什麼就是又瘦又小，看起來就像營養不良？
如果你有上面的疑問，首先就要檢討一下自己是否由下面三個行為，影響了孩子發育：
strong一、追着孩子餵飯/strong
家長為了能讓孩子多吃飯，可謂用盡了招數，一到飯點就追着孩子後面餵飯，或者用玩具來吸引孩子，讓他多吃一點。往往一小碗飯能吃兩個小時，大人還累的不行。
經常追着孩子餵飯，其實是在打消孩子的積極性，讓吃飯變成了“任務”而不是享受，讓孩子不愛吃飯；在餵飯時，孩子邊吃邊玩會影響咀嚼，造成消化不良，不利於身體發育。
孩子的行為習慣都是家長慣出來的。在一歲左右孩子就有想要自己動手吃飯的表現，家長要耐心的鼓勵他，而不是擔心他把飯菜灑在餐桌上就拒絕了他獨立吃飯的機會。
strong二、吃飯時責罵孩子/strong
在不少家長眼裏，餐桌上是教育孩子的絕佳場合，於是經常出現這樣的場景：家長一邊吃飯一邊批評孩子，孩子畏畏縮縮的悶頭扒飯。家長長期在餐桌上責罵孩子，會讓他情緒低落，影響食慾，造成消化不良，甚至出現厭食，影響生長髮育。
strong三、大人挑食/strong
每天給孩子準備的飯菜不一定要多豪華，而是要豐富、均衡，因為孩子的生長髮育需要多種營養元素的支持。如果大人挑食，孩子也會模仿大人對某類食物產生抗拒，導致體內缺乏相應的營養元素，影響身體健康。
上面三件事，你有中嗎？