絲瓜是我們在桌子上很常見的一道菜，具有極高的營養價值，雖是夏季的一種普通蔬菜，但由於它具有美容護膚以及防治一些婦科疾病的功效，成為了女性更喜愛的蔬菜。
絲瓜是夏秋之家常蔬菜，鮮美、滑爽，老幼咸宜，營養豐富，且頗具藥用價值。含有多種對人體有益的營養成分，可以起到良好的美容作用，有防止皮膚老化的功效，還能消除斑塊，是皮膚細嫩不可多得的美容佳品。既有保持皮膚彈性的特殊功能。還有美容去皺的作用，所以女性應該多吃。
絲瓜中含有豐富的維生素C，能夠清除體內長期囤積的毒素和其他有害物質，除了具有美容功效以外，還能給肝臟解毒，而且還含有一定的蛋白質和脂肪，這是蔬菜裏面比較少有的，所以絲瓜温補的功效應該是實至名歸。還具有益氣血、通經絡的功效。而且絲瓜有很強的抗過敏作用。
所以女性不想子宮早衰，可常食絲瓜，呵護卵巢，淡化色斑，皮膚更光滑