女性月經期間，要多喝一種湯，排出毒素污血，子宮越來越乾淨！
黑木耳是長在野外樹上的一種食用菌，有“菌中之王”的美譽，營養十分的豐富。常吃黑木耳可以清理血管垃圾，降低血液的粘稠度，能有效的排出體內多餘的膽固醇，保護血管的健康。
黑木耳被譽為美容養顏的佳品，含有豐富的蛋白質，並且維生素E也非常豐富，含鐵量也高，很多人都認為菠菜以及瘦肉中含有的維生素E最高，其實是木耳，想要美容補血，食用黑木耳是最佳選擇。
女人過了40歲，平時要多喝點”它“，養顏補氣抗衰老，常喝顯年輕！這就是用黑木耳加上紅棗一起熬製的湯，木耳沒有異味，而且營養非常豐富，能夠幫助身體抗氧化，補充營養，有祛斑養顏的效果。紅棗則一直都是補氣血的最好食物之一，能夠讓女人的神態更加飽滿，一直都是很不錯的食物。兩者搭配一起食用，可以活血調經，補充氣血，女性月經期間，多喝黑木耳紅棗湯，排出毒素污血，子宮越來越乾淨，同時皮膚更紅潤。
你喝過黑木耳紅棗湯嗎？
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