楠木軒

如何促進嬰兒的心智發育?三個方法,先把這個高級能力發展起來

由 烏雅建義 發佈於 健康

嬰兒是靠感官來認識這個世界的,但是在嬰兒出生的時候,五個感覺器官並不都是完善的,有的在胎兒時期就已經發育好了,比如聽覺、嗅覺,有的則是在出生以後才開始進一步完發育,比如視覺,這些也是顯而易見的特徵,大家也都很熟悉了。

但是有一個感官的發育是很容易被家長忽視的,但卻又是嬰兒最高級、最重要的一項能力。

這個感官就是觸覺,凡是能增加觸覺刺激的做法,都可以促進孩子的心智發育。

觸覺有狹義和廣義之分

説到觸覺,大家第一反應肯定就是手和皮膚,因為我們總是用手和皮膚去觸摸,實際上,觸覺遠遠不止於此。

  • 狹義的觸覺指的是皮膚覺,即某處皮膚接觸到其他的人或物體時的感覺。
  • 廣義的觸覺則包括了4種不同的感覺,即皮膚覺、温度覺、痛覺、本體覺(身體位置和運動的感覺)

廣義的觸覺概念被劃分成四個不同的感覺,是因為每一種感覺都有不同的神經迴路,不同的神經迴路刺激到的大腦功能區也是不一樣的。

所以我們所説的觸覺發育,要涵蓋到各個感覺,而不僅僅是皮膚覺。

觸覺對孩子的生長髮育有哪些重要的影響

觸覺大腦通路的建立遠早於其他感覺,所以觸覺為寶寶們的情感和智力的健康發育提供了最有效、最便捷的途徑--------《大腦發育的黃金期》

觸覺作為一個面積最大的感覺器官,對孩子生長髮育的影響範圍也是很廣的:

1、觸覺會影響孩子的睡眠

很多媽媽會發現小寶寶被抱着的時候睡得很安穩,一旦把他放在牀上的時候就醒來了(排除落地醒),或者有的寶寶很挑人,只能讓一個人抱着哄睡,換一個人就不行了,還有的寶寶挑牀睡。

我們仔細看這些影響睡眠的因素會發現,都是和觸覺有關係的,被抱着的時候,寶寶感受到的是緊緊包裹的感覺,還有大人的體温,但是放在牀上的時候,變成了空空蕩蕩的感覺,温度也發生了變化,這些外部刺激通過觸覺的神經迴路給大腦拉響了警報:注意注意!睡覺環境發生了變化!快醒來!

所以在新生兒階段,我們會推薦大家使用包裹法來幫助寶寶睡個安穩覺,用包裹模擬子宮將寶寶上半身緊緊包裹起來,讓寶寶睡個安穩覺。

2、觸覺會影響孩子的感統發育

觸覺是全身細胞最多的感覺系統,皮膚、肌肉、骨骼、內臟、關節等各個部位都分佈着感覺細胞,負責傳輸各種感覺刺激給中樞神經,再由中樞神經傳送到腦功能區-----《有能力的愛》

在感統發育的理論中,觸覺發育是最基礎的一環,因為和觸覺有關的神經通路遍佈全身,就好像一條條通往大腦的待鋪設的道路一樣,如果想要孩子的大腦發出正確的指令,就得給大腦提供正確的刺激信號,然後大腦才能將指令信號反饋出去。

這一來一回的信號走的就是那些待鋪設的道路,所以這些道路必須得開通,而且還得鋪成高速公路,開路的辦法就是要有足夠的觸覺刺激。

孩子的感統發育在現代這個鋼筋水泥、遠離大自然的生活環境下顯得尤為重要,很多注意力不集中、讀寫障礙、社交障礙都與感統發育有關。

3、觸覺會影響孩子的認知發育

嬰幼兒的認知發育依賴於感官,觸覺又是最大的一個感覺器官,所以觸覺的發育程度直接影響着孩子的認知發育。

舉個例子,嬰兒最開始對自己的身體是沒有明確的感知的,很多動作是受原始反射的影響,但是如果我們每天給寶寶做全身的撫觸按摩以及被動操,寶寶皮膚、肌肉、關節、內臟上的感覺細胞就會被刺激到,神經迴路建立起來以後,大腦自然就感知到了肢體的位置及動作,嬰兒也就明白了這個是自己的手、胳膊、腿和腳丫子。

然後我們就會看到嬰兒開始無數次的嘗試,努力把手和腳丫子放進了自己的嘴裏。

寶寶能夠掌握自己的身體,就意味着可以開始自由的探索了,不斷的探索帶來的是對這個世界更充分的認識。

4、觸覺會影響孩子的情感發育

著名的恆河猴實驗表明,安撫小猴子並增進它們和母親之間聯繫的並不是哺乳,而是觸覺感受,小猴子餓的時候會去找綁着奶瓶的鐵絲媽媽,但是吃飽以後的絕大數時間,小猴子都是抱着毯子媽媽柔軟的小肚子。

對於沒有辦法進行母乳餵養的媽媽來説,增進與孩子情感連接的最好方法就是撫觸按摩、擁抱這樣直接的接觸。

當我們給寶寶做撫觸按摩的時候,我們一邊用手輕輕揉捏寶寶的身體各部位,一邊會用温柔的話語和寶寶説話,眼裏滿滿都是愛意,寶寶此時的情緒是非常穩定和開心的,他還會和你咿咿呀呀的交流起來。

所有的情感都藴含在觸覺接觸中。

睡眠、感統、情感、認知是孩子生長髮育中特別重要的四個環節,而我們只要幫助寶寶把觸覺發展完善,就能解決很多問題。

如何幫助孩子充分發展觸覺

1、在寶寶會爬之前,尤其是新生兒階段,撫觸按摩和被動操最有效

全身的撫觸按摩對於刺激神經迴路有着重要的作用,被動操作用於肌肉和關節,能夠促進本體覺的發展,趁着寶寶不會爬,可以安安穩穩的躺在牀上,我們就抓緊機會做撫觸按摩和被動操。

寶寶會爬以後,這兩個活動就很難執行了,他可能不會乖乖地躺在那裏配合你按摩了。

撫觸按摩和被動操可以結合在一起做,每天累計按摩時間達到30分鐘即可,分配到各個清醒時間段,再配上兒歌或者音樂,一次按摩5-10分鐘是沒問題。

另外要利用好洗澡這個機會來發展觸覺,寶寶泡在水裏本身就是一種觸覺刺激,我們可以用花灑澆淋寶寶頭部以外的部位,或者用浴球、觸覺刷搓摩全身皮膚。

2、抓住和觸覺有關的敏感期,觸覺刺激事半功倍

在敏感期裏給寶寶提供足夠的觸覺刺激,能夠讓觸覺發育達到事半功倍的效果,省時省力,和觸覺有關的敏感期有兩個:

  • 口腔敏感期

口腔是寶寶能夠自由操作的第一個器官,口腔能夠讓寶寶接觸到很多感覺,比如温度、軟硬,在口腔敏感期裏,寶寶最喜歡做的就是吃手、啃咬一切可以夠得到的東西。

我們能做的就是不要給寶寶套上手套,不要阻止寶寶吃手,提供安全的、觸感不同的材料給他啃咬(比如牙膠棒、牙膠球)

  • 手部敏感期

手是寶寶探索世界的第二個器官,這個階段他會用手去抓、摸、摳各種東西,什麼東西都想碰觸一下,加上爬行解鎖了探索範圍,觸覺的素材庫就會越來越豐富,寶寶把玩玩具的時候,體驗到的是大小、軟硬、温度、重量等各種信息。

我們需要做的是,給寶寶創造一個可自由探索的環境,並提供觸感豐富的材料,比如蒙氏教具中有專門的的觸摸板,每個板子上都貼有粗糙度不同的砂紙,讓寶寶用手指觸摸辨認。

還有一個最簡單的方法就是讓寶寶玩水、玩沙子、玩土,接觸大自然,既不用花錢還不用費力,效果還明顯。

3、不要過度潔癖、限制孩子的活動範圍

過度潔癖、怕髒怕細菌怕病毒,不讓孩子自由探索,這個不能碰那個也不能碰,會讓孩子接觸的感覺刺激太過單一,嚴重阻礙了觸覺的發育。

比如有的孩子不敢觸摸沙子、土、麪粉、毛絨玩具等東西,或者進入到新環境的時候特別緊張、害怕,這些表現就是因為在嬰兒階段沒有充足的發展觸覺造成的。

只要有孩子在的家庭,時刻保持整潔乾淨是不太可能的,除非孩子一動不動地坐在那裏,什麼也別玩,我們可以培養孩子玩完以後收拾整理、不隨手丟垃圾等良好的生活習慣,但是不能因為怕髒怕亂阻止孩子自由活動。

對於孩子的活動範圍,我們只需要劃定安全底線即可,只要在安全底線之上,孩子可以隨意探索,讓大自然給予孩子充足的觸覺刺激。

看到這您就會發現,很多科學育兒的方法並沒有那麼高大上,其方法都是我們能夠輕鬆做到的,沒有太大的技術難度,之所以大家沒有重視這些方法,是因為不瞭解孩子生長髮育的各種客觀規律,一旦摸清規律了,育兒便很輕鬆。