寶寶斷奶太痛苦?做好5點準備,寶寶能“温柔離乳”

世界衞生組織與聯合國兒童基金會都建議產後堅持哺乳24個月以上,我國營養學會婦幼分會根據中國寶寶身體和消化系統發育狀況,也認為2歲是寶寶最佳的斷奶時間。這些都是理想化的狀態下,可事實上,不少媽媽們都是上班族,休完六個月產假,就要去上班了。
寶寶斷奶太痛苦?做好5點準備,寶寶能“温柔離乳”
上班後再加上工作性質的特殊性,並不是每個媽媽都能成功背奶到寶寶2歲,有些在寶寶6個月就斷奶了,選擇讓寶寶吃奶粉。那麼這兩個時間段斷奶,有什麼區別呢?我們今天就來聊聊。
給寶寶斷奶的最佳時間
相信媽媽們都聽過這樣的話:“母乳到六個月就沒營養了!”其實,在寶寶六個月後,生長髮育所需要的營養確實不能單純依賴母乳,此時需要增加輔食,但這並不代表6個月後母乳就沒有營養了。
1歲以內的寶寶依然建議以奶類為主,有科學家已經發現母乳含有超過700種細菌。這種微生物多樣性,能夠幫助嬰兒消化母乳或者促進嬰兒的免疫體系形成。這是任何奶粉和輔食都無法比擬的,因此不建議過早給寶寶斷奶。
給寶寶斷奶的最佳時間,我們從科學角度來説,依然認為是2歲,即24個月。有的媽媽認為,我家寶寶6個月就斷奶了,吃奶粉長大也很壯實,沒見有什麼區別啊?
寶寶斷奶太痛苦?做好5點準備,寶寶能“温柔離乳”
斷奶早晚有什麼區別?
雖然寶寶6個月斷奶和2歲斷奶表面上看並沒有太大區別,甚至堅持母乳餵養寶寶該生病還是生病,那麼,這兩者的差別到底在哪呢?
一、母乳時間長,寶寶長大後肥胖概率降低
母乳中含有促進大腦發育和鐵吸收的牛磺酸、蛋白,還有可以增進寶寶視力的DHA等,這些是奶粉所無法匹敵的。而且奶粉中含有數倍於母乳的脂肪、蛋白質、鹽分和礦物質。這些物質的超量會增加寶寶消化道的負擔,甚至給寶寶將來的健康埋下健康隱患,喝奶粉長大的寶寶,長大後高血壓、糖尿病、青春期肥胖症的患病概率高於母乳餵養的寶寶。
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二、母乳時間長,增加寶寶安全感
寶寶出生前和媽媽是一體的,他一直住在媽媽的子宮裏,出生時並脱離母體,這被心理學家稱為“母嬰第一次分離”,而斷奶則是“母嬰第二次分離”。
媽媽給寶寶哺乳的這一行為,能讓寶寶感受到媽媽的愛,幼兒期的寶寶是建立信任感的關鍵期,這種信任感來自於媽媽。而早早的給寶寶斷了奶,且媽媽又不常陪在寶寶身邊,寶寶則會變得煩躁不安,常常哭鬧不止,沒有安全感。
等到寶寶兩歲左右斷奶,此時他已經對周圍的事物產生濃厚興趣,對媽媽的依賴感也沒有那麼強烈,並且大多數的寶寶在2歲時就可以自然離乳,媽媽們也沒那麼 煩心。
寶寶斷奶太痛苦?做好5點準備,寶寶能“温柔離乳”
給寶寶斷奶的注意事項
《西爾斯親密育兒百科》中所説的一樣:“斷奶是用人代替人,而不是用物代替人。”所以,無論你準備何時給寶寶斷奶,都要提前做好準備,才能讓這個過程更順暢,寶寶也少遭罪。
1. 提早做好計劃,從白天的奶開始,逐漸到斷夜奶;
2. 多陪伴寶寶,斷奶不斷媽,多給孩子肢體上的安慰;
3. 準備好斷奶時要用的奶瓶、奶嘴,讓孩子有所依賴;
4. 斷奶時態度堅決,反覆斷奶傷害的還是寶寶。
枕邊育兒寄語:
其實,多大給寶寶斷奶,並沒有一個明確、必須的時間節點,但一切應當以對寶寶的“愛”為主,條件允許儘量哺乳到寶寶2歲,這對寶寶來説是莫大的幸福。但如果有不可控的因素讓你無法繼續哺乳,請也記得“温柔離乳”!
多平台邀約原創作者,高級育嬰師,一位兒童心理學專業的二胎媽媽,專注孕期、育兒、早教、餵養與護理知識分享!希望這篇文章對您有所幫助!

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