黃芪加它是“天生一對”，常泡水喝，助你清血管、養腎臟、還肝淨

身體健康是靈魂的客廳，疾病的身體是靈魂的牢獄。虛弱的身體永遠培養不出有活力的靈魂和智慧！談談健康吧，跟你一起聊健康！

我們的生活越來越好，更多人注重身體健康，所以在我們的身邊很多人都喜歡各種養生。對於黃芪，大多數人不太多見。但是在中醫上，黃芪非常常見。且使用的範圍也非常廣。因為在中醫上有一種説法：“外行靠人蔘，內行靠黃芪”。足以看出黃芪的養生效果，與人蔘有的一拼。黃芪的養生效果非常好。如果經常用黃芪泡水喝，對我們的身體可能會有3個功效。下面我們一起來看一下。

1、清血管

隨着我們年齡的不斷增長，對於中老年人來説，血管的活性會慢慢的降低，而且身體的新陳代謝也在降低，所以血管中容易堆積脂肪膽固醇等，所以容易出現血管不通暢的症狀。長期如此，可能會出現血管堵塞。所以如果每天堅持用黃芪泡水喝，可以促進血管的活性。加快血液的循環，而且還可以促進全身的新陳代謝更有利於血管中的毒素和垃圾，儘快排出體外。對於受到損傷的細胞起到滋補的作用。從而降低心血管疾病的患病率。

2、養腎臟

腎臟是否健康，不管男女都是非常重要的。如果我們體內的腎氣不充足，可能會使我們體內的內分泌失調。所以會讓我們體內的免疫力和抵抗力都會受到影響。所以經常用黃芪泡水喝可以養腎臟補氣血。對我們的腎臟起到滋補的作用。而且還可以加快腎臟排毒解毒的功能。從而增強身體的免疫系統和抵抗系統。

3、促進胃活力

在寒冷的冬天，腸胃是一個非常怕冷的器官。所以在我們生活中，如果不注意保暖，可能會使我們的腸胃受到侵害，容易出現胃寒。會影響腸胃的消化能力。隨機還會滋生幽門螺桿菌，從而出現胃酸、胃潰瘍、胃痙攣等症狀。所以每天堅持用黃芪泡水喝，可以促進腸胃活力，從而使腸胃的血液循環更通暢，加快腸胃蠕動，加快消化能力，抑制腸胃中的幽門螺桿菌。對腸胃起到養生的作用。

提醒：黃芪加它是“天生一對”，常泡水喝，助你清血管、養腎臟、還肝淨！

黃芪加枸杞

枸杞在我們生活中是非常常見的一種養生食材，枸杞的營養價值也非常高，所以用黃芪泡水的時候加點枸杞，可以起到清理血管、養護肝臟、明目醒腦的功效。而且還可以補充體內的氣血充足。對於受損的肝細胞起到滋補作用。然後修復肝細胞。從而對肝臟功能起到改善的作用。讓肝臟越來越乾淨。而且還可以補充腎氣充足。提高腎功能。除此之外，對於血緣起到清理的作用，使血液循環更通暢，將血管中的毒素和垃圾儘快排出體外。使血液濃稠的症狀得到改善。從而避免心血管疾病的發病率。所以黃芪加上枸杞搭配，會有更好的養生效果。大多數養生的人不妨再用枸杞泡茶的時候加點黃芪。效果可能會翻倍。但是也不要太過量，容易上火。

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