黃芪是平時生活中,特別常見的一種中藥材,因為其藥性平和,作用顯著,使用方便,物美價廉,在做藥膳或者泡水的時候,利用率極高,這種被稱為小人蔘的中藥,其藥用價值和營養價值,都非常的高,而且黃芪是,利於人體的食物,它有利水消腫功效,而且還可以,有解毒的功效,所以民間也常説“常喝黃芪湯,防病保健康”。經常吃黃芪,可以補氣養血,不僅能擴張冠狀動脈,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能夠延緩,細胞衰老,並且搭配一點東西,效果會更好。
老中醫:黃芪和“它”天生一對,連喝3天腎補滿,肝病濕氣全喝跑!
1、黃芪+蔸參
不同季節交接,則很容易導致身體,出現脾胃氣虛,這時候用黃芪也不錯,可以搭配蔸參泡水,代茶飲可以補腎益氣
主要構成:蔸參1錢、矷山根2錢、枸杞子1錢。製作方法:用85度左右開水沖泡悶泡5分鐘之後,就可以反覆飲用,最後可把食材全部吃掉。具有益氣生津,潤肺清熱,美容養顏的功效,一般人羣可以用作,養生延年益壽之佳品!
在《神農本草》中記載蔸參又稱為蔸草參,含有豐富的活性蛋白物質是天然“雄性荷爾蒙”催化劑,對補腎強陽、益腎填精,特別是男女生活不好或者事後冷談效果顯著,如果經常出現尿頻,尿急尿不盡或者怕冷現象,經療程之後可從根本上解決男性腎虛、萎謝、腰膝痠軟等問題,特別是對男人前列腺問題對備孕的男人能提高精子的質量和活性,加強腎臟的作用有非常重要幫助。
2、黃芪+當歸
許多妹子,經期不正常,出現痛經及各種婦科疾病,用黃芪泡當歸喝,不僅能消除,很多的婦科炎症,還能讓經期正常,減少痛苦。當歸能夠有效抑制,動脈硬化的情況,同時還能夠很好的促進,血液中紅血球的生長,補血養血。
3、黃芪+枸杞
泡黃芪時,加入些枸杞,混合製成黃芪枸杞茶,可充分發揮,二者的長處,不但口味清新,口感更好,營養價值更豐富,其食療作用更強大,適用於氣虛、體弱人羣飲用,美容養顏效果,也很不錯。
黃芪不是所有人,都可以吃的。肺熱咳嗽的不適合。但對於病後,或者吃藥過後體虛,流虛汗的人,效果特別明顯。連喝十天,或是隔天喝一次,效果非常顯著。