睡前把“風油精”滴入肚臍眼，第二天起牀後，你知道有什麼效果嗎

我們生活當中的一些小用品種類有很多，作用也是各不相同。在炎熱的夏天，芙蓉精是很多朋友們的小夥伴。尤其是開車的過程之中，開長途容易犯困，在頭頂或額頭上抹上一些風油精，讓你提神醒腦。

在夏天去蚊蟲風油精也做到了很好的幫手，不知道大家是否曾經把風油精滴在肚臍上，第2天起牀以後你會收穫很多的好處，完全是一種養生小妙招。

風油精能止疼

夏天雖然比較寒熱，但還是有一些微微涼意，經常有人睡覺不蓋被子，開着窗户睡覺，甚至開着空調。肚皮露在空氣之中，受到涼氣的襲擾，第2天會出現腹痛，腹脹，不適的症狀。

對於男人而言，要是在睡覺之前將風油精塗在自己的自己眼上，會預防這種腹脹腹痛的效果，因為風油精當中含有薄荷樟腦成分會讓你肚臍的毛孔血管有效擴張和收縮。對於這種好處，很多男士在第2天醒來以後都表示非常受用。

風油精提高睡眠質量

風油精最大的特點帶有一定的刺鼻味道刺激性比較強。接觸人體皮膚會產生清涼感，頓時神清氣爽，如果在工作之中或危險的狀態之下，想要提神的話，風油精是必不可少的。

其實風油精還有相反的作用，如果你睡不着覺，產生失眠，睡眠質量差，同樣可以在準備睡眠之前將風油精滴在自己的肚臍眼上。它可以改善你的睡眠質量，降低失眠症狀，有很多壓力大的男人採取了這種方法，第2天起牀以後都會感嘆自己一夜輕鬆。

風油精緩解腹瀉

上述我已經提到了，風油精能夠起到緩解腹瀉腹痛的情況。除了這一天以外，在夏天有很多人都會患上傷風感冒，不經意間的流鼻涕，再加上腹部着涼出現腹瀉。

如果想改善這一點的話，除了正常吃藥可以有效改善以外，在睡覺之前在肚臍眼上滴上風油精，通過肚臍眼兒的神闕穴，從小腹蔓延全身達到良好的效果。

你知道風油精還有哪些生活小用途嗎？歡迎在評論區留言發表，我們一起用最簡的方法，得出最好的養生之道。