生活中很多人喜歡用橘子皮泡水喝，據説這樣能美容養顏，能為身體補充豐富營養，而且能預防三高，但大家在喝橘子皮水的時候一定要注意它對人類身體不但有好處，也有一些壞處存在，再用橘子皮泡水喝，以前最好對他做全面瞭解，以免用橘子皮泡水喝以後對身體造成不良影響。
喝橘子皮水有什麼好處
1、美容養顏
人們喝橘子皮水能吸收豐富維生素c和植物精油，這些物質被人體吸收後能滋養細嫩肌膚，提高皮膚的抗氧化能力，並能加快身體內有害物質代謝，能防止毒素，對人類皮膚產生傷害，經常用它泡水喝，能淡化色斑，美白肌膚也能減少皺紋生成。
2、和胃止吐
人們喝橘子皮水還能和胃止吐，它能促進胃液分泌，而且能修復受損的胃黏膜，也能提高胃部消化功能，除此以外對人類經常出現的噁心嘔吐也有特別好的緩解作用，另外人們在喝橘子皮水的時候，放入適量的生薑會讓它和胃止吐的功效更加出色。
3、化痰止咳
人們多喝橘子皮水還能消除肺氣管中的炎症，而且能促使人類氣管擴張，能加快身體內痰液稀釋和排出，對人類經常出現的咳嗽痰多等症有一定預防和緩解作用，另外人們出現感冒導致咽喉腫痛或聲音嘶啞時，多喝些橘子皮水，也能讓症狀慢慢好轉。
喝橘子皮水的壞處
人們喝橘子皮水對身體有諸多好處，但也會有一些壞處出現，特別是那些本身就胃酸過多的人，在喝橘子皮水以後會讓胃酸數量進一步增加，容易導致反胃吐酸，會影響腸胃消化功能，除此以外，人們在服藥期間喝橘子皮水還會影響藥物功效的發揮。
今天重點為大家介紹了喝橘子皮水的好處與壞處，讓大家瞭解了喝橘子皮水的兩面性，今後大家再喝橘子皮水時就能多加註意，能讓它發揮好的養生功效，避免它對身體產生不良影響。