常吃麪條到底對身體好不好？專家講出了實話，記得告訴家人
麪條是人們很愛吃的一種健康食品，麪條中的鈣質是非常豐富的，每100克的麪條裏面含有38毫克的鈣質，而人體缺鈣會導致精神萎靡、高度緊張，所以早餐適當吃一些麪條，可以緩解一天的壓力，工作起來更加的有精神。
麪條中含有的花色甙能夠有效抑制四氯化碳，避免四氯化碳引起身體出現急性的肝損傷，有效保護肝臟。麪條的排毒功能也能夠幫助減輕肝臟負擔。
營養專家建議：吃麪條是不會引起肥胖的，使體重增長的是裹在麪條上的奶酪和肉汁，吃完麪條後面條會再體內消化的特別的慢，使人長時間有飽腹感，不易飢餓。
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