女性常吃此菜，黑眼圈沒有了，皺紋消失了，小肚腩也不見了
白蘿蔔豐富的纖維質，可以刺激腸道蠕動，加速排便，降低宿便的毒素產生，其中的水溶性膳食纖維，能避免食物在腸內腐化；此外，白蘿蔔所含的碳水化合物對排毒很有幫助，能有助於腸胃消化，能帶走腸道內多餘的脂肪及其它有害物質。
白蘿蔔中維生素C的含量很高，減少其對機體細胞的損傷，另外，也能幫助清除皮下的色素、毒素，有消除色斑的作用，適合中年女性食用，可緩解衰老、美容養顏的功效。
常食白蘿蔔有提高人體免疫機能以及抵抗力的作用。因為白蘿蔔裏含有豐富的維生素C以及其他微量元素可以增強機體的免疫功能，提高人體的抗病能力，身體好，緊張情緒沒有了，睡眠自然好，睡眠好，黑眼圈自然沒了。女性常吃白蘿蔔，黑眼圈沒有了，皺紋消失了，小肚腩也不見了。
大家喜歡吃白蘿蔔嗎？
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