男士強壯，這些食物要記住

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隨着社會節奏的加快，男士也要保養自己的身體

給大家介紹幾種男士強壯的食物

一：枸杞

對陰虛有很好的滋補作用

二：大葱

俗話説，一根葱十分鐘

三：黃精

每天泡水喝，勝過冬蟲夏草

四：黑豆

俗話説補藥一堆，不如黑豆一把

五：肉桂

肉桂補虛止瀉，補而不燥

您學到了！祝您身體健康