母乳餵養如何判斷奶水夠不夠,這種特殊的感覺會“告訴”媽媽

慧慧寶寶四個多月,她感覺自己最近奶陣明顯比剛開始少了很多,尤其是寶寶剛出生那會,母乳會特別多,最近總是感覺孩子吃母乳的時候沒有那種吃不急,大口大口吞嚥的感覺,總是擔心寶寶吃不飽。

嬰兒母乳是否能吃飽,和母乳時奶陣多少並沒與直接關係,那麼哺乳時沒有奶陣是怎麼回事?

母乳媽媽們都會經歷奶陣,只是有的人的奶陣比較明顯,有的人反應比較遲鈍,這種感覺除了受到母乳媽媽自身的感覺影響之外,也和奶陣的頻繁和多少都有關係。

哺乳時沒有奶陣是怎麼回事?

奶陣其實是泌乳反射,當寶寶開始吃母乳的時候,大腦接收到泌乳信號,會開始分泌泌乳素,促進乳房裏乳腺開始生產乳汁。這種泌乳反射在剛剛開始母乳的新手媽媽身上特別明顯。

媽媽們可以想一想,剛剛開始餵母乳的時候,媽媽們經常會漏奶,寶寶吃着一邊的母乳,另一邊就會自己流出來;有時候看着寶寶的小臉,母乳也會自己流出來。這是泌乳反射最頻繁的時候,隨着母乳餵養的時間推移,這種母乳反射會逐漸減少。

母乳餵養如何判斷奶水夠不夠,這種特殊的感覺會“告訴”媽媽

最常見的是因為供需平衡

母乳餵養是從供需不平衡向供需平衡逐漸過渡的。因為寶寶出生後吃母乳有一個過程,在孩子過了半歲之後,奶量趨於平穩,餵奶開始變得更加規律,這個時候供需平衡會逐漸出現。供需平衡出現只是代表着媽媽們的大腦知道每次生產多少乳汁,不會提前分泌,也不會過多分泌,這個時候很多媽媽會感覺自己的乳房總是軟踏踏的,乳汁分泌好像也沒有之前的多,這種情況泌乳反射變少,但是乳汁並不會變少,屬於正常的情況。

奶陣變少可能是奶水變少

如果寶寶是在半歲前,媽媽的泌乳反射突然間開始減少,乳房沒有漲奶的感覺,總是感覺軟踏踏的,這個時候就需要去觀察寶寶的變化,看孩子是否能夠吃飽。如果嬰兒明顯感覺到吃不飽,那麼很大的可能性是乳汁減少了,可能是回奶,需要追奶。

哺乳時的奶陣也會因人而異

泌乳反射是哺乳時一種正常的生理反射,但是因為每個媽媽的敏感度和泌乳反射的頻繁度不同,所以媽媽們的感覺其實也是不一樣,那就是有的人比較敏感,相反有的人會比較遲鈍。記得我自己當年哺乳的時候是偶爾會感覺到有麻麻的感覺,後來才知道那是奶陣。如果媽媽哺乳的時候一直都是奶陣很少,但是不影響哺乳餵養,這種情況完全不用在意。因為有的媽媽乳汁多到孩子吃不完,有的人的乳汁剛剛夠寶寶吃,乳汁多的肯定奶陣多。

母乳餵養如何判斷奶水夠不夠,這種特殊的感覺會“告訴”媽媽

職場媽媽的奶陣會減少

很多媽媽產假結束之後會選擇背奶,背奶時間長之後會出現一個問題就是奶陣開始減少,這是因為長時間不和寶寶接觸,加上使用吸奶器,對大腦和乳房的刺激減少,從而導致奶陣減少。

哺乳時沒有奶陣怎麼辦?

一看

哺乳時不要在意奶陣是多還是少,首先需要觀察的是寶寶的狀態,每次寶寶吃完奶後是不是表情愉悦,睡眠時間夠不夠,吃奶的頻率如何。如果嬰兒吃完母乳後表現很好,就不要總是在意自己是不是沒有奶陣。

二刺激

職場媽媽背奶之後發現乳汁越來越少,這個時候需要刺激大腦,分泌更多的泌乳素。可

以每次在用吸奶器的時候看看寶寶的照片,或者視頻,通過聲音、圖像,來在大腦中回憶寶寶,讓大腦產生刺激,才能分泌出更多的泌乳素,出現更多的奶陣。

母乳餵養如何判斷奶水夠不夠,這種特殊的感覺會“告訴”媽媽

三吮吸

沒有奶陣伴隨着乳汁減少,這個時候就需要開始追奶了。開始追奶最有用的方法就是增加寶寶對大腦的刺激,那就是通過增加吮吸的頻率,告訴大腦,乳汁不夠,需要更多的泌乳素。當然在這個過程媽媽需要喝更多的水來讓身體有原料來進行生產。

奶陣並不是缺少乳汁的信號,作為媽媽要學會正確的判斷,不要盲目追求奶陣。

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