女人臉色蒼白，常吃此水果，手腳不冰冷，氣色也越來越好！菠蘿蜜是很多人最喜歡吃的一種熱帶水果，它肉質鮮嫩，味道甘甜，現在正是菠蘿蜜成熟上市期間，來了解一下菠蘿蜜的在經期對女性的好處吧！
菠蘿蜜的營養價值是很大的，含有多種營養元素，能幫助人體的生長髮育。女性可以多喝些菠蘿蜜，能夠滋潤皮膚，柔順發絲，清理腸胃，改善便秘，而且還能起到美容減肥、而且菠蘿蜜還對手腳冰冷有一定的緩解效果。
菠蘿蜜含有大量的營養成分，可以對我們的身體起到非常優秀的滋補作用，經常食用菠蘿蜜可以使一些膚色沒有光華的人氣色跟皮膚重新恢復紅潤！
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