雖然我們幾乎天天都要接觸一些蔬菜,尤其是香菜這種蔬菜,我相信每個人都經常會知道,但是我們只知道香菜能夠提高菜品的味道,你知道香菜還有十大功效嗎?香菜的10大功效,知道3個已經不錯了?
香菜是一種提味蔬菜,不過人們對於香菜的態度,往往出現兩極分化。一部分人愛香菜到頓頓不離的地步;另一部分人則甚至想不通,為什麼會有香菜這麼難吃的蔬菜存在?不得不説,香菜雖然有特殊的氣味,但是它的功效卻是不可被忽視的。
香菜營養豐富,含有豐富的蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸和揮發油等。中醫認為香菜味辛、性温,歸脾經、肺經,具有發汗透疹、消食下氣的作用,能達到醒脾和中的功效。以其中的香味來説,能通心脾、達四肢,以調不正之氣,可見,香菜是極好食材。
香菜的具體功效如下:
治麻疹
帶須香菜、荸薺、紫草茸,加水煎煮15分鐘過濾,分2次,隔4小時服用一次。或者將香菜煮沸,將水倒入盆中,以熱氣燻或者水洗手足,可治麻疹應出不出或疹出不透,還可防止併發症。
治高血壓
用香菜、葛根水煎服,早晚各1次,每次50ml,喝10天為1療程,對穩定高血壓有很好的輔助療效。
治胃寒痛
在葡萄酒中加入香菜浸泡,3日後去葉飲酒,痛時喝15ml可緩解疼痛感。
治傷風感冒
香菜、飴糖和米湯一起蒸,糖融化即可飲用,可以防治傷風感冒。
治嘔吐反胃
香菜搗成汁和甘蔗汁一起温熱服用,一天喝兩次,可以有效的防治嘔吐反胃。
治痔瘡腫疼、脱肛
用香菜煮湯,熱的時候燻洗患處,可以緩解痔瘡腫痛和脱肛。
治胸膈滿悶
把香菜籽研成末,開水吞服,可以緩解胸膈滿悶。
治消化不良、食慾不振
用香菜籽、陳皮、六曲、生薑一起煮水喝,可以治療消化不良,食慾不振。
治呃忒
用羅勒葉、生薑、香菜葉,開水泡或煎一沸,趁熱服,可治呃忒。
香菜可以加其他食物配伍以提高藥效,能健胃進食,適於胃氣不和、嘔吐少食或食慾不振的患者。不過,需要注意的是,香菜的味道辛香,食用多了,可能會損耗氣,造成氣虛加重,一般來説,氣虛的人不宜過多食用。
雖然我們幾乎天天都要接觸一些蔬菜,尤其是香菜這種蔬菜,我相信每個人都經常會知道,但是我們只知道香菜能夠提高菜品的味道,你知道香菜還有十大功效嗎?香菜的10大功效,知道3個已經不錯了?