妙姐小時候脾胃很差，甚至連蛋糕也不敢亂吃，吃上幾口，過一會就要腹瀉，簡直是“屢試不爽”。
由於脾胃不好，吸收能力也差。高中的時候幾乎是全班最瘦的存在，160的身高，只有80斤，教室窗户上的鐵欄杆估計只有我能鑽進去。
後來去看過中醫調理，才知道自己是脾陽虛體質。再經過調理，脾胃功能才逐漸出現好轉。
很多不懂中醫的人，也許會好奇：脾陽虛是什麼？
中醫眼中的脾陽虛
所謂的脾陽虛，其實也可以理解成脾臟的熱量不足，導致消化系統功能不能得到正常發揮，因而不能很好地運化飲食水谷，因此，許多食物沒有經過消化就排泄出去了。
至於為什麼會導致脾陽虛，最直接的因素就是飲食生冷，也就是吃的、喝的過於寒涼，比如有些人愛喝各種冰啤酒、冰可樂，喜歡吃生拌菜、涼飯菜以及水果等性質寒涼的食物，特別是晚上吃了這些東西，非常容易導致脾陽虛。
當時中醫給我調理脾陽虛，妙姐很清楚地記得，當初用的藥物就是附子理中丸。
其實，除了附子理中丸，生活中用於調理脾胃的中成藥還有許多，尤其是以下這3種。
常見的3種調理脾胃的中成藥：
一、健脾丸
健脾丸由白朮、黨蔘等中藥材組成，除了具有健脾胃功效之外，還有理氣、消食等作用，但不適合用於治療急性腸炎引起的腹瀉，如果出現手心發熱、口乾、腹脹等症狀，也不適合使用。
健脾丸由於含有黨蔘和陳皮，因而具有對抗胃潰瘍、抗菌消炎的作用，如果有慢性胃炎、慢性鼻炎等問題，可以用健脾丸來治療。
健脾胃還能幫助促進消化，如果有消化不良的問題存在，不妨嘗試服用健脾丸來緩解，其成分藥物都能夠幫助人體促進消化液的分泌。
對於身體虛弱、免疫力差的人，還能夠通過適當地服用健脾丸，以改善身體虛弱的不良症狀，增強體質，提高自身免疫能力。
二、知柏地黃丸
知柏地黃丸也是一味常見的健脾胃藥物，具有清熱瀉火、滋陰補腎的作用。
知柏地黃丸除了具有健脾胃的功效之外，現代醫學也發現了它的其他作用。
通過試驗證明，知柏地黃丸具有降低血糖的作用。糖尿病在中醫上屬於消渴症的範疇，多表現為尿多、腰痠、頭暈、乏力、耳鳴等症狀，而知柏地黃丸能夠滋陰補腎，緩解以上症狀。
此外，知柏地黃丸聯合其他藥物，能夠治療女性更年期綜合徵、骨質疏鬆、複發性口腔潰瘍等症狀，不過，由於知柏地黃丸是治療陰虛火旺的藥物，有氣虛發熱、脾虛便溏、感冒症狀的人，不適合服用。
逍遙丸具有疏肝健脾的功效，常用來治療婦科疾病，如經前期綜合徵、月經過少、乳腺小葉增生等問題，現代醫學也證明了逍遙丸的其他作用。
在臨牀上，如果出現心臟神經官能症，表現出頭暈、失眠、驚悸等症狀，需疏肝理氣、養心安神，常用逍遙丸搭配西藥用以治療。
逍遙丸與西藥聯合使用，也是治療慢性乙肝、抑鬱症、甲狀腺功能亢進症等疾病的藥方，不過，對該藥過敏的人禁用，除此之外，孕婦、兒童以及感冒患者也不宜使用。
三、歸脾丸
歸脾丸也是一類調理脾胃的中成藥，主要作用就是補氣和健脾，正常情況下，一天服用三次，能夠發揮出最好的藥效。
事實上，歸脾丸除了補脾胃之外，也被用於治療神經衰弱、更年期綜合徵、以及失眠，這三類人羣都出現明顯的氣血兩虛的症狀，歸脾丸在治療氣血兩虛的症狀上能夠起到明顯的作用。
當然，懷孕期的女性、哺乳期的女性、感冒發熱者以及兒童、老人，要謹慎服用歸脾丸，高血壓、心臟病等慢性疾病患者，也要在醫生的指導下服用。
雖然藥能治病，但使用上還要再三謹慎，切勿自己隨意用藥，以免對身體造成不必要的影響。
參考資料：
[1]附子理中丸加味治療脾陽虛型慢性腸炎56例[J].世界最新醫學信息文摘 2019-08-30
[2]周興卓,於俊傑,於曉陽,劉洪玲.附子理中丸聯合用藥研究進展[J].科技視界,2019(19):233 206.
[3]歸脾丸可以治療失眠麼？[J].中醫健康養生 2019-12-01