水果中營養成分豐富,而且口感味道也好,很多家長都知道要給孩子買水果吃。即便是還在喝奶的寶寶,在剛剛添加輔食的時候,水果也是一種很好的選擇,搗成泥添加在米粉裏,能夠讓寶寶得到維生素補充。
不過凡事都是過猶不及,人體也是很複雜的機器,沒有絕對的好與壞,水果也不例外。
這3種水果吃多了可能“有害”,除了儘量少給孩子吃,家長自己也要管住嘴哦。
1、芒果
芒果中含有果酸,氨基酸,各種蛋白質等刺激性物質,會對寶寶的皮膚產生刺激,寶寶的皮膚嬌嫩無比,容易因此皮膚過敏。
芒果過敏通常出現於接觸芒果的部位,比如面部,尤其是口唇周圍,會出現口唇紅腫,伴隨嘴唇灼熱、發麻等過敏現象。
而且芒果性濕熱,如果腸胃有濕熱症狀,那無論是大人還是小孩都不易吃太多,以免出現不良反應。
對於月齡過小的寶寶,最好不要給孩子吃芒果,一週歲後再讓寶寶嘗試。
2、菠蘿
兒童醫生會提醒家長,三歲前的寶寶不宜吃菠蘿,因為菠蘿中含有菠蘿酶,這是一種蛋白質水解酶,有很強的分解纖維蛋白和血凝塊的作用。
有極少數人會對這種酶出現過敏反應,食用菠蘿後出現腹痛、嘔吐,噁心、皮膚中出現蕁麻疹等狀況,嚴重時還可能引發呼吸困難和休克,這對於年齡幼小的寶寶來説很可能是致命的。
家長如果要給孩子吃菠蘿,那最好先去皮切丁在開水裏煮一下,在一百攝氏度的沸水中菠蘿酶會變性,不過口感也會改變,想要保持生鮮口感的話可以把菠蘿在鹽水裏浸泡30分鐘左右再用涼水沖洗乾淨,同樣可以達到脱敏效果。
第一次給寶寶吃菠蘿,家長可以先試着給寶寶吃一小塊,觀察一段時間沒有過敏反應後再吃,每次吃菠蘿也不宜過量。
3、山竹
山竹營養豐富,口感酸甜,但卻偏偏屬於寒性水果,而且富含大量纖維素,容易造成消化不良、便秘,脾胃比較弱的寶寶還是要儘量少吃。
一般來説,孩子一次性食用山竹不建議超過三顆,而且不能同時和其他寒性食物一起吃,否則很容易導致孩子腸胃不適、腹瀉。
雖然説這三種水果可能對孩子有害,但實際上效果也因人而異,都是小概率事件,家長要謹慎控制好數量,秉持着對孩子健康負責的心態萬分小心。
如果嘗試後無不良反應,那也不必再杞人憂天,只是要保證不要過量食用即可。
親愛的寶媽們,你家寶寶有對什麼水果過敏嗎?