三伏天話養生,記得給心情排毒

每年的三伏天,“冬病夏治”就成為了人們熱衷的事情:三伏貼、三伏灸都安排上,姜棗茶、紅豆薏米茶喝了起來!進入中伏,看到大家忙着排濕排寒,小編心裏是欣慰的,畢竟身體是革命的本錢!不過健康的定義並不只包涵身體健康,也包括心理健康呦!如今快節奏的生活滋生了許多焦慮的情緒,建議大家在提升身體健康,提高生活質量的同時,來幾張刮刮樂,讓焦慮和煩躁順着指尖溜掉!

三伏天話養生,記得給心情排毒
三伏天話養生,記得給心情排毒

颳着颳着,

笑容就爬上了眼角眉梢;

颳着颳着,

煩惱和焦躁就雨霽雲消;

颳着颳着,

心中就生出許多柔軟的觸角

……

心情排毒要趁早

福彩刮刮樂有“療效”!

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