生薑加一寶排毒祛濕功效驚人,男子不可百日無姜,現在明白還不晚
在我們的廚房裏面,生薑跟醋都是少不了的兩味調料品,三餐少了它們可能就做不出美味的料理了。生薑是我們在生活中經常能看見的一種食物,價格低廉,用途廣泛,非常受人們青睞。生薑的功效與作用雖然有很多,但很少有人知道生薑加一寶的排毒祛濕功效會非常驚人。想知道吃生薑有什麼好處以及生薑的營養價值嗎?那就一起來看看吧。
中醫認為,姜是男性食用之佳品,於是自古以來中醫素有“男子不可百日無姜”之語。
姜具有加快人體新陳代謝、通經絡等作用,因此,姜常被用於男性保健,可以起到助陽的作用,對腎虛也有一定的治療作用。如果男性常感胃寒、食慾不振,可以經常含服鮮薑片,刺激胃液分泌,促進消化。
另外,乾薑温中散寒,健胃活血,枸杞子滋補肝腎,益精明目,此藥膳可以治療由於腎陽虛衰引起的畏寒肢冷、腰疼、腰膝痠軟、倦怠等。
最佳食譜:
姜加醋
做法:將鮮薑切片,用米醋浸泡,加少量糖和鹽,三天後便可食用。用醋泡姜能更好地調理脾胃,適合脾胃虛寒和消化不良的人食用,還能有效排毒祛濕,效果非常好。
你們學會了嗎?
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