中國人喜歡飲茶
不止是喜歡茶清爽的口感
更是多年來養成的生活習慣
飲茶是一種健康的生活方式
茶葉中的瑰寶--茶多酚
對我們的身心健康
有着不容小覷的作用
茶多酚
是茶葉中多酚類物質的總稱
是形成茶葉色香味的主要成分之一
也是茶葉中重要營養物質之一
茶多酚含量
並非所以茶類的茶多酚含量都相同
茶葉發酵程度越深
茶多酚轉化成其他物質的數量就越多
茶多酚的含量就相應減少
綠茶未經發酵
其茶多酚的含量比較豐富
有數據顯示
綠茶中的茶多酚含量
比同等品質的紅茶高出144%
比同等品質的烏龍茶高出59%左右
茶多酚作用
抗衰老
kang shuai lao
茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑，可抑制皮膚線粒體中脂氧合酶和脂質過氧化作用，從而具有抗衰老效應。
降血壓\利尿
jiang xue ya
茶多酚具有較強的抑制轉換酶活性的作用，起到降低或保持血壓穩定的作用。另外，茶多酚還具有改善肝功能和利尿的作用。
防輻射
fang fu she
茶多酚及其氧化產物具有優異的抗輻射功能，可吸收放射性物質，阻止其在人體內擴散，被稱為天然的紫外線過濾器。
“綠茶一盅，夏日威風”
綠茶性味苦寒
清新爽口
具有去火降乾燥、清暑解熱的效果
所以夏天要多喝綠茶哦~