艾草在任何環境中都能健壯成長，不只具有頑強的生命力，它温潤的性質簡直合適任何體質的人，對女人尤其有利。茶藝專家桃子坦陳自個早有喝艾草茶的習氣，而經常用艾草煮水泡腳，也是她保持膚色光潤、提振精力及生機的訣竅。
先來説説艾草的功效，艾草可以起到消炎殺菌、驅寒等做用，艾草的使用方法也很簡單，最簡單的就是用艾草來泡腳，可以增強免疫力，促進血液循環。現在現在艾灸的也越來越多，可以養生、改善婦科方面的疾病。
艾草是一種非常強大的抗真菌藥物，脂溢性患者如果用艾草洗頭的話，像油脂分泌過多，頭癢等這些狀況都可以去除的，洗過的頭髮清洗自然，對防脱髮效果特別明顯。長期洗的話，是可以加快頭部的血液循環，起的一定的生髮效果。