有温度 有深度 有態度 寶媽們都在關注
本文由兜媽愛叨叨原創，版權所有，歡迎轉載
最近，同事和兜媽分享了一個身邊的事例。
同事的小侄子今年已經3歲了，但身高只有90公分，看起來比同齡的孩子差了一大截，孩子媽媽為此很是着急，覺得兒子吃得飽、睡得香、該補的都在補，而且自己和老公也都是大高個兒，怎麼孩子卻長得如此之慢呢？
孩子媽媽想了想説：我白天上班比較累，孩子是一直跟着奶奶睡的，奶奶怕孩子尿牀，就每天夜裏起來給孩子把兩次尿，醫生，這個有影響嗎？
醫生聽後瞭然地點點頭：問題就在這裏了。
@晴兒麻麻：我家娃是和奶奶一起睡的，奶奶不給用尿不濕，説是太悶了，就夜裏給孩子把尿，現在倒是也習慣了，而且我們小時候也是這樣過來的，並沒有什麼問題。
@清風徐來：我是奶奶，我們這代人的想法還是要夜裏給孩子把尿的，一開始肯定有困難，但堅持幾次孩子就慢慢習慣了，如果總用尿不濕那要浪費多少錢……
夜間把尿弊端有不少
1.寶寶夜間尿量增多
其實在孩子睡覺時，體內會分泌出一種激素——抗利尿激素。而這種激素在夜間分泌較高，所以一般晚上的尿量是明顯低於白天的。如果熟睡中的孩子經常被叫醒，那麼就不利於抗利尿激素的分泌，夜間尿量反而會增多。
排尿是一種反射活動，當膀胱充盈時，我們大腦皮層的排尿反射中樞就會受到刺激，從而產生想排尿的感覺。
但是如果在膀胱沒有那麼充盈的時候，被叫起來強制排尿，使得膀胱的容量得不到提升，控制力得不到鍛鍊，反而會讓孩子的排尿次數增加。
3.不利於優質睡眠和激素分泌
有研究表明，孩子的生長速度在熟睡時比清醒時要快3倍，因為促進孩子長高的生長激素在夜間深度睡眠的狀態下分泌更多。
如果總是在夜裏把孩子叫起來上廁所，就會頻繁打斷孩子的深度睡眠，影響生長激素分泌，阻礙孩子長個子。
同時，讓孩子夜裏迷迷糊糊的醒來，也會增加他們的小情緒，對大人和孩子來説都是一種折磨。
許多家長都有這樣的疑問：帶尿不濕睡覺雖然好，但是長期帶尿不濕會不會導致孩子太過依賴尿不濕，而影響正常如廁了呢？什麼時候才能徹底擺脱尿不濕呢？
波士頓兒童醫院曾做過一項統計，在美國：2歲半的孩子中，有78%依賴尿不濕；3歲的孩子，40%需要尿不濕，3歲半的孩子，12%還會用到尿不濕，5歲的孩子，20%會發生尿牀的情況。
相比而言，中國的孩子如果3歲還穿着尿不濕，就會遭來很多白眼了。
相比於何時脱尿不濕，家長更應該考慮的是如何讓寶寶睡一個好覺。
1. 睡前減少喝水
睡前大量飲水會增加腎臟的負擔，也會讓孩子的尿量顯著增加，如果想睡個一夜到天亮的好覺，家長就要注意在睡前一小時，減少水或奶量的攝入，孩子晚上不被尿憋醒，自然會提高睡眠質量。
2.不過早給孩子把尿
18個月前的孩子，神經系統還未發育成熟，還不能自如地控制大腸、膀胱和肛門組織，如果過早給孩子把尿，會影響膀胱容量，使孩子尿量增加。所以儘量延長尿不濕的穿戴期，不要過早把尿，更不需要夜間頻繁叫醒尿尿。
在睡前，可以給孩子裹上吸水性好的尿不濕，穿上棉質的寬鬆的衣服，讓孩子沒有負擔地睡個好覺。
此外，穿着以舒適保暖為宜，不用穿的過多，因為孩子新陳代謝較快，如果天氣稍涼，可以給孩子準備睡袋。
你會夜裏把娃弄醒尿尿，還是讓他戴着紙尿褲一覺睡到天亮呢？你認為紙尿褲戴久了會影響孩子正常如廁嗎？歡迎將你的想法分享給兜媽哦！
我是兜媽，家有萌娃一枚，每天記錄和分享有温度、有高度、有深度的育兒經驗與趣談，關注我，隨時獲取科學靠譜的育兒乾貨！歡迎留言或評論區告訴我你的想法！
（文中圖片來源於網絡，如有侵權，請聯繫刪除，謝謝）
-end-
