黃芪加一物，長壽跑不了！但要牢記“四不喝”，喝對才健康

黃芪相信大家都不陌生，是一種補氣養血的中藥材，深受中國人的喜愛。黃芪在中國有上千年的歷史，不僅是一種補中益氣的滋補藥材，還可以起到增強體質、美容養顏的功效。很多人在煲湯或者泡茶的時候，都喜歡放一點黃芪，但是很多人並不知道，黃芪並不適合所有人，尤其是要記住這“四不喝”，喝對才健康。

黃芪泡水，牢記“四不喝”

懷孕期間的女性不要喝

懷孕期間的女性服用黃芪水要嚴格遵循醫生的建議，不要擅自服用。因為黃芪活血的作用很有可能引發子宮不正常的收縮，對胎兒和孕婦造成傷害，尤其是孕晚期的準媽媽更不能隨便亂喝。

月經期間的女性不要喝

黃芪性温，有生火和活陽的作用，因此處在月經期間的女性是不能服用黃芪水的，有可能會導致月經不調或者經血增多的現象，對身體健康造成不利影響。

內火過旺的人不要喝

黃芪雖然好處頗多，但是也有副作用，最常見的一個副作用就是容易出現上火症狀，因為如果內火過旺，腎陰虛陽盛的人最好不要用黃芪泡水喝，這樣不僅不能給身體帶來好處，反而有可能會加重自身的病情。

感冒的人不能喝

感冒發熱期間的人最好不要喝黃芪水，因為有可能會影響退熱的症狀。

黃芪加一物，長壽跑不了，試試這些服用黃芪的最佳搭配

黃芪+枸杞

枸杞和黃芪應該説是“黃金搭檔”，枸杞裏面富含枸杞多糖、維生素E以及黃酮類物質，這些物質都有很好的抗氧化效果，可以起到美容養顏、延緩衰老的作用。此外枸杞還有鎮靜安神的作用，和黃芪搭配在一起不僅能改善睡眠質量，還能增強身體體質，非常適合經常失眠的人。

黃芪+金銀花

金銀花大家都知道它是清熱解毒的良藥，甘寒清熱但是又不傷胃，氣味芳香還能祛濕，和黃芪搭配在一起，清熱解毒的同時又能補充身體的氣血，是一對絕配，在中醫裏面2者經常會被用在治療各種腎臟疾病中。

黃芪+當歸

黃芪和當歸也是一對不可分離的“好朋友”，黃芪最突出的功效就是補氣，當歸最突出的功效就是補血，氣血本就是一家，黃芪和當歸搭配在一起非常適合經常氣血不足的女性服用，不僅可以改善月經不調，還能起到美容護膚、增強免疫的作用。

黃芪非常適合體質虛弱、氣血不足的人，對改善體質、增強免疫有很大幫助。但是黃芪雖好，也不是每個人都適用，尤其是上訴4類人，最好不要盲目服用，如果被疾病困擾，還是要遵循醫囑，對症下藥。