要想孩子脾胃好，這道食材少不了，煎上一鍋，孩子吃得不亦樂乎

導讀：要想孩子脾胃好，這道食材少不了，煎上一鍋，孩子吃得不亦樂乎

各位點開這篇文章的朋友們，想必都是很高的顏值吧，我們真的是很有緣哦，小編每天都會給大家帶來不一樣的育兒資訊，如果對小編的文章或者其他的什麼，有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦，小編每條都會認真看的。那麼本期的內容是：要想孩子脾胃好，這道食材少不了，煎上一鍋，孩子吃得不亦樂乎！那麼我們就來看看吧！

夏季，生食和冷食較多，脾胃相對較弱。秋天開始後，不要着急給孩子們很多特殊的補品。您可以從調理脾胃開始，多吃一些能養胃健脾的食材。山藥是很好的選擇，但這種山藥不是油炸或燉制的，而是用作薄煎餅，味道濃郁。這小點心非常健康，您不怕吃。

山藥是滋補胃的好產品，同時也是具有良好藥物和食物的寶藏。秋季多吃山藥將對身體有很大幫助，尤其是兒童可以幫助其脾胃吸收。山藥中的粘多糖和無機鹽可以形成骨骼，使軟骨具有彈性，同時增強骨骼強度和密度。對孩子們來説非常好。薯os是人類最早食用的植物之一，是山藥，它的最大特點是它含有大量的粘蛋白，是多糖和蛋白質的混合物，具有特殊的保健作用。在人體上。粘液獨特的粘性質地可以在胃壁上形成一層保護層，並減輕胃粘膜上的壓力。隨着温度降低，冬天又幹燥又寒冷，這可能對肺和喉嚨造成更多傷害。多吃山藥具有潤滑和滋養作用，對肺有好處。

這個山藥蛋糕製成小點心。它具有粘稠的味道和金色。在一個小鍋裏炸。孩子們吃飯是一種快樂。它可以增強脾胃，幫助消化，並有很多好處。山藥餅乾準備的成分：山藥500克，糖3匙，雞蛋2枚，酵母3克，麪粉適量開始製作：第一步是準備紗線以去除皮膚並進行清潔；第二步，將適量的水倒入鍋中，待水沸騰後，再蒸鍋；第三步，煮熟後，取出並搗成泥，以備後用。步驟4：在山藥中加入兩個雞蛋，糖和3克酵母，攪拌均勻；在碗里加入適量的麪粉（幾次加入少量的麪粉）步驟5，然後將山藥攪拌成絮狀的山藥麪條；步驟6：用a麪杖將麪糰揉成光滑的麪糰，然後揉成0.5釐米厚的薄餅；第七步，用模具壓制成各種形狀（沒有模具，可以用杯子壓制）第八步，用紗布覆蓋它，靜置一小時，它將是原來的兩倍。第九步，將電烤盤預熱，放入薄煎餅，然後在三到五分鐘內將它們烤熟（將麪糰更頻繁地旋轉，這很容易烹飪，並且比麪糊更好地旋轉）

這個美味的山藥餅乾準備好了。這種餅乾非常適合兒童食用。孩子們喜歡吃零食。做山藥餅乾零食。它們既健康又衞生。它們是在整個過程中由自己製作的，因此他們不怕不會吃不好。

我是一個家庭教育老師，一個高級的產科教師，也是一個多平台的育兒作者。跟隨我給你帶來實用的母性和育兒知識。如果你有任何困惑或疑問，請發私信，我會及時回覆，希望我的一些建議能讓你作為一個家長突然敞開心扉，不再孤獨地走上育兒之路。

注：圖片來源於網絡，如有侵權，請聯繫刪除！