生薑配一寶，健康又營養，不僅將腎補滿，還可有效預防肝硬化

大家好，我是你們的好朋友“婦科蘇醫師”，隨着時代的快速發展，越來越多的朋友們患上了各種各樣的疾病，而又因為各種原因，導致自己並不能及時管理自己的身體。為了大家的健康，我每天會給大家分享一些有關養生健康的小知識，希望能幫助到大家！今日話題：生薑配一寶，健康又營養，不僅將腎補滿，還可有效預防肝硬化！

生薑是我們生活中的一個常用調味品，炒菜時放點它可以提高菜品的鮮味。除了用作調味品外，生薑還具有驅寒排濕、殺毒消菌、活血通便的作用。那生薑還有什麼功效和好處呢？

生薑味辛卻又温補，對於腎虛、陽氣不足的男性來説，可以將生薑浸泡水中，等生薑的味道發散到水中然後飲用。這樣做，生薑中所含有的抗氧化物能夠保護到腎臟細胞，延緩細胞衰老、死亡的速度，同時飲用生薑泡的水，還能起到利尿消腫的效果，從而對腎臟健康起到一定刺激、保護的作用。所以民間又有""男子不可一日無姜""的説法。

生薑和它“天生一對”，連吃一週，不僅將腎補滿，還能預防肝硬化！姜+醋：生薑具有驅寒排濕的功效，而醋也具有同樣的效果，如果把姜和醋泡在一起，效果則會加倍，能更好地將體內的寒氣和濕氣排出體外

而且中醫上説，五味配五臟，酸配肝，而且食醋的味道就是酸的，再加上生薑的温熱功效。兩則搭配一起可以，對肝臟的健康作用非常大。