一個補肺中元氣不足的好方

一位低血壓的朋友，常常頭暈、眼黑、肢軟，甚至心悸，日常在服用人蔘升血壓，卻又不知道每天到底吃多少人蔘合適，於是微信向我詢問。

我對她講，如果是氣陰兩虛型低血壓，可以喝生脈飲口服液。

生脈飲出自金元名醫李東垣所著《內外傷辨惑論》，由人蔘、麥冬、五味子三味藥組成，包含了朋友詢問的人蔘。

用量有講究，由人蔘100克，麥冬200克，五味子100克組成。所以擔心人蔘吃多了上火的人可以放心，這個方劑，麥冬甘寒，養陰清熱，潤肺生津，以其清涼，剋制了人蔘的熱性，藥性是平和的。

加上五味子酸温，能斂肺止汗，生津止渴，這個方劑便成了人蔘補，麥冬潤，五味子斂，一補一潤一斂中，飲用之人便獲得了補肺益氣復脈、養陰生津的功效。

對於氣陰兩虛，心悸氣短，脈微自汗症狀有較好的治療作用。在夏季，如果是由氣陰兩虛導致的傷暑、中暑所致的睏倦、氣短乏力，效用也佳，可謂“虛人抗暑良方”。

這裏要指出的是，氣陰兩虛型者，除具有少氣懶言、體倦乏力等氣虛症狀，還有陰虛表現，如口乾、五心煩熱、便秘、尿少、乏力，舌紅苔少脈虛數等。

李東垣在《內外傷辨》中建議夏月宜補生脈飲，原文這樣説：

“聖人立法，夏月宜補者，補天真元氣，非補熱火也，夏食寒者是也。故以人蔘之甘補氣，麥門冬苦寒瀉熱，補水之源，五味子之酸，清肅燥金，名曰生脈散。孫真人云：五月常服五味子，以補五臟之氣，亦此意也。”

而他的老師張元素在《醫學啓源》中説生脈散能“補肺中元氣不足”。

清代醫家汪昂在《湯頭歌訣》祛暑之劑篇中記載生脈飲：

“麥味與人蔘，保肺清心治暑淫。氣少汗多兼口渴，病危脈絕急煎斟。人蔘五分八分，五味子九粒。人蔘大補肺氣，麥冬甘寒潤肺，五味酸收斂肺，並能瀉火生津。蓋心主脈，肺朝百脈，補肺清心，則氣充而脈復。將死脈絕者服之，能令復生。夏月火旺爍金，尤宜服之。”

生脈飲面世後，在各朝各代都傳播廣泛，清朝的乾隆皇帝也經常吃。如今在任意一家藥店裏，基本都可以找到生脈飲口服液這個中成藥。

但是現在生脈飲口服液有兩種，一種是用人蔘來製作的，這個人蔘一般是紅參，藥性較強，治療效果比較好，適合在症狀嚴重時服用；另外一種是黨蔘方的，藥盒上有標註，藥力比紅參方平緩，可以作為日常保健服用哦。

也可以自制生脈飲，方法也很簡單：

每次取人蔘6克，麥冬9克，五味子4克，切碎後加水煮5-10分鐘或用開水燜泡10-20分鐘就可，當作茶飲，每週喝2-3天就好。與生脈飲口服液一樣，人蔘可由黨蔘代替。

不過生脈飲雖然療效好，藥性平和，但也不是人人可用。由於其標明瞭氣陰兩虛者才適用生脈飲，所以表現為如感冒發熱，或咳嗽痰多，以及中暑熱盛但沒有表現為氣陰不足者不可亂用哦。消化不良、舌苔厚膩、大便溏薄的人也應慎用，以免誤補助濕，加重症狀。

最後，説一説現代醫學對於生脈飲治療低血壓的研究，發現生脈飲可治療心肌梗死後低血壓、透析合併低血壓、原發性低血壓及流行性出血熱合併低血壓等，且治療後血壓穩定，波動小，無明顯毒副作用。

故而名方就是名方，搭配完美，經得起檢驗。

提醒提醒：每個人身體情況不同，文章所提供的方子，宜根據情況辨證加減，建議找專業醫生指導哦。（圖片來自網絡，如有侵權請聯繫刪除）