蒲公英茶 蒲公英是農村很常見到的一種野草，不過它具有很高的藥用價值，特別是蒲公英根。蒲公英中含有豐富的維生素和礦物質，經常用它泡水喝，具有排毒消炎的作用，還具有保肝、強化肝臟的功效。因此，大家平時可常用它泡水喝，對養護肝臟的健康非常有益。
黑芝麻 黑芝麻對人體具有很高的滋補作用，可以幫助提高肝臟抵抗疾病的能力。而且黑芝麻中含有的硒元素，能夠刺激體液免疫，增強機體免疫功能，提高肝臟抵抗疾病的能力，預防肝硬化和肝炎等肝病的發病率。大家平時不妨堅持吃黑芝麻，養肝排毒、或助你遠離肝病。
萵筍 萵筍中富含大量的維生素和碳水化合物等營養元素，具有消食養肝、消炎鎮痛的作用。經常食用萵筍，不僅可以很好的促進消化功能，還可以提高細胞的活性，改善消化系統和肝臟功能，促進食慾，增強肝臟細胞的免疫作用。是一種天然的“強肝劑”，不妨多吃，肝臟或越來越健康。
香菇 香菇是常見的菌類食物，它的營養價值非常高，其中富含豐富的營養元素，對人體非常有好處。並且，香菇中富含的營養成分可以幫助我們保護肝臟的健康，修復肝細胞，是肝病患者不二之選的理想食材。肝病患者每天堅持吃香菇，肝臟或越來越健康。