洋葱是大家再熟悉不過的一種食物了，和葱和姜一樣，洋葱具有很獨特的特殊性氣味，吃起來“鮮香麻辣”，誘惑味蕾，下飯增養。 不過洋葱雖然是生活中比較常見的食物，平時適當進食一些洋葱對健康有好處，但是這4類人並不適合進食洋葱，否則效果勝過砒霜。
1、腎病患者。洋葱中含有豐富的礦物質磷，因此更容易造成腎損傷，導致患者的腎病病情加重，不利於疾病康復。但是一般腎病患者適量食用洋葱影響不大，而且如果能夠將洋葱煮熟煮軟，礦物質成分也能減少，因此對腎臟負擔也會相對較輕，不容易引發嚴重危害。
2、腸胃不適的人。洋葱具有一定的刺激性，腸胃不好吃了洋葱之後，會刺激到痛處，出現更加嚴重的疼痛，無疑就是在加重病情，對身體健康不利。既然會出現這樣的現象，就是在告訴大家腸胃不好少吃洋葱為妙。
3、洋葱過敏的人，如果您對洋葱存在過敏問題，請嚴格拒絕食用洋葱，不要因為吃了洋葱增加長疹子等各種過敏現象的發生風險。
4、皮膚病患者。皮膚病患者應該少吃辛辣刺激的食物，多吃清淡食物，否則更容易造成皮膚刺激，加重皮膚炎症病情。而洋葱就屬於辛辣刺激性類食物，而且還可能會引發皮膚過敏，所以皮膚病患者還是應該要注意少吃洋葱。
小編覺得洋葱作為蔬菜還是非常不錯的，需要注意的是它並不能治病，像降血脂，抗癌這些也就隨便一聽就行了，不要當真。但作為食物它能夠給人體提供的營養還是非常的多，除了以上的人少吃，建議其他人都嘗試一下。