孕期十個月，其實對於孕媽來説是比較漫長的，從懷孕起，孕媽的身體就在悄悄的發生變化，隨着孕期的增長，孕媽會出現不同的變化。
對於大部分孕媽來説，可能都會覺得有不適的感覺，如孕前期的噁心、嘔吐，到後期的腰痠背痛，恥骨疼痛等，孕媽要經歷很多的痛苦。所以，懷胎十月真的是非常辛苦的一件事，孕媽還真的需要好好的休息，好好的犒勞犒勞自己，也需要家裏人貼心的照顧。不過，孕媽雖然懷孕比較難受，但是也有一些變化其實是積極的。
1、不愛感冒了
每逢冬春季節，感冒就容易襲擊人，大多數人在流感多發的季節，幾乎至少會被攻擊一次，有的人甚至反覆上呼吸道感染。感冒嚴重了，就少不了要吃藥，如果比較嚴重的話，可能還要輸液。
而對於孕媽來説，最怕生病了，因為孕媽很怕吃藥，吃藥總歸是對寶寶沒好處的，嚴重的話會影響到寶寶的健康。而整個孕期又太長，總能趕上冬春季節。所以，孕媽會處處小心，生怕自己生病，感冒發燒。不過有的孕媽卻發現自己懷孕之後，反而不愛感冒了，比往年體質好了，整個孕期都不會感冒，這也是讓孕媽謝天謝地了。其實，這與胎寶寶分泌的一種幹細胞有很大關係，它可以讓孕媽抵抗力增強，所以不愛感冒，孕媽要謝就謝自己的寶寶吧!
2、骨骼更強壯了
隨着年齡的增長，骨質會慢慢的流失，所以女性骨盆和股骨骨折的概率會逐漸的升高。但是研究表明，生過孩子的女性這種骨折的概率就會降低，因為懷孕的時候，隨着寶寶不斷的增大，身體的重心會發生變化，施力點變化，更加增強股骨的支撐能力，所以骨骼會更有力，不容易發生骨折。不過孕期的時候，孕媽對鈣質的需求是很高的，因為胎兒會吸收很多的鈣質，孕媽一定要記得20周以後補鈣。
3、生完寶寶後不再痛經了
痛經對於女性來説是非常痛苦的一件事，有的人一到經期小肚子疼的甚至無法工作，難以忍受，所以有這種症狀的女性很怕每個月定期而至的月經。
但是生完了寶寶之後，這些孕媽可能發現自己不再痛經了，以後的經期過得輕輕鬆鬆的。其實這與懷孕也是有很大關係的，懷孕之後體內的激素髮生了很多的變化，前列腺素分泌正常，不容易刺激子宮收縮，宮頸也發生了變化，經血更容易排除，所以痛經就減少了。
所以，懷寶寶生寶寶雖然讓孕媽遭受了很多罪，卻也給媽媽帶來了很多的益處，還是要感謝自己的寶寶，不僅給我們帶來了快樂，也幫助我們解決了很多問題。
你們生完寶寶身體都發生了哪些變化呢?