誰不希望做一個慈愛的爸爸、温柔的媽媽，那樣子想想都是件不錯的事。可現實中，大部分人很難做到情緒收放自如。尤其是家有熊孩子，從親子和諧到“兩敗俱傷”，只需輔導一次作業就夠了！
就如我們家，每晚輔導作業就是個修羅場，親子之間的“戰火”分分鐘會被點燃。從他的學習態度以及學習效果上，你彷彿能一眼望見他糟糕的未來！怎麼能不着急？如何能不焦慮？
可人家始終催一下動一下，不催不趕就不緊不慢。明明一個小時能完成的作業，非得給你整到深更半夜。每天如此，縱使派個神仙來也hold不住脾氣！
每次吼的時候，他一臉呆滯，不吭聲也無表示，看着像是在聽，卻又彷彿説的不是自己一般。自己明知道吼孩子是最差勁的教育方式，可在情緒大腦的左右下，哪還顧得上？
孩子一天天長大，越發有自己的想法和主見，而且很多與我們要求背道而馳，因此導致親子矛盾叢生。我和很多家長一樣，在吼完孩子後，會感到無比自責和內疚，然而這並不耽誤下一次吼孩子。
曾經有人做過調查，向上千位小學生家長提出問題：你因為什麼事情吼過孩子？結果家長們的選項基本都是：寫作業、睡覺、起牀、刷牙等。而“從來沒有吼過孩子”的家長，幾乎沒有。
為什麼我們總忍不住要吼孩子？4個原因讓所有媽媽動容演員孫儷在大家面前一直是個温柔媽媽的人設，她曾在自己社交平台説：當對孩子處於不滿憤怒悲傷的時候，一定要學會支持，鼓勵孩子給予孩子大大的温暖，絕對不能夠吼孩子！
真不愧是明星媽媽，教育孩子很有定力。可接下來她又道：現在拍戲錄音師都會表揚我，嗓門變大了，有穿透力了，為什麼進步這麼大？是媽媽的應該都懂，還不是這七年練出來的！
是啊，當媽的哪能不懂！明知道吼孩子不對，為何卻忍不住一次次“傷害”？歸結起來，原因有4：
- 孩子違背自己的意願
孩子自小是個乖巧聽話的孩子，但是隨着年齡的增長，他們獨立意識越來越強，越來越不想按家長的意願做事。權威被挑戰，心裏自然是有氣的，如果孩子一意孤行或自以為是，就很容易激發怒火。
- 孩子與我們期望值相差甚遠
在父母眼裏，自家娃永遠都是最好的，因此往往對孩子抱有過高的期望。在我們潛意識裏，總認為孩子能做得更好，還可以更努力一些。當實現與理想落差太大，難免心理不平衡，情急之下吼孩子也就不奇怪了。
- 被生活的瑣事煩擾無意中遷怒孩子
上班累一天，已經身心疲憊。可回家還要輔導孩子功課、一大堆的家務還沒做，也沒人搭把手。種種的不稱心如意，再加上孩子不聽話，最終成為壓垮駱駝的最後一根稻草。
- 對於對孩子現狀和未來的憂慮
天下父母皆愛子心切，對於孩子不符合期望的行為，如：遇到問題不積極處理，動不動就愛哭，受了委屈也不吭聲……無不為其未來感到深深地憂慮，“恨鐵不成鋼”的心理驅使下，動怒不可避免。
綜上4個原因，很多温柔的女性自從有了娃，就變成了一個脾氣暴躁的媽媽。可能上一秒還是母慈子孝，然而下一秒就雞飛狗跳！
經常被吼孩子智商會降低，越吼越笨別不以為意不得不説，有時候吼確實比苦口婆心地教育效果更快。比如寫作業時他東張西望、左顧右盼。在你一頓吼之後，作業的效率大大提高了。然而，這樣的“時效性”很短，並且背後是對孩子深深的傷害。
其中最直接的傷害，就是會降低孩子的智商！
美國哈佛醫學院神經專科醫院曾研究過大量的數據樣本後證實：長期遭受父母語言暴力，包括吼叫、詛咒、侮辱、威脅、貶低和嘲諷的孩子，腦結構會受到損傷，智力也會受到影響。
研究表明，如果家長經常吼叫孩子、辱罵和譏諷孩子等，事後即便有道過歉，並且安撫過孩子。但是傷害卻並不能消除。這種語言暴力將可能會延續到孩子身上，進而影響下一代。
經常吼叫孩子，會離間親子的感情，使孩子不再信任和依賴你；長期忍受吼叫的孩子，性格變得內向、懦弱，並且可能變成“討好型人格”；當然還有另一種可能，孩子不堪忍受時，會奮起反抗，導致親子關係破裂。
想讓孩子聽話，無需吼叫，3個方法更管用育兒路上，我們總不可避免會遇到許多挑戰。作為父母，我們需要引導孩子往正確的方向，更多的是要與孩子一起並肩成長。在這個過程中，要學習一些兒童心理方面的知識，才能做到有效溝通。
1.情緒不好時，遠離孩子幾分鐘
憤怒有時就是一瞬間的事，當你憤怒值爆表，理智卻還未來得及產生，所以就容易失控，被情緒大腦主導，就會容易做出一些傷及孩子的事。
所以感覺自己情緒不好時，別再試圖教育孩子，而是要離開“現場”，給自己幾分鐘的冷靜時間。等我們的理智回來以後，再好好處理與孩子之間的事情。
2.與孩子表達自己情緒
負面的情緒來時，光靠理智壓制，那隻能是壓制，並不能消除。最好的辦法，是向你負面情緒的來源對象，説出你的真實感受，這種情緒才有可能得到釋放。
作為父母的我們，很多時候其實可以直接與孩子表達自己的感受和想法，比如 “這讓我很生氣”、“我現在很不開心”等。孩子才可能理解和接受，願意為了你做出改變。
3.發火後，記得修復和孩子的關係
父母的怒吼，孩子必定是會誠惶誠恐。怒火平息後，一定要記得誠懇地跟孩子道個歉，告訴孩子為什麼你會發火，表達你的期望，並幫助孩子指出改正錯誤的方法和建議。
道歉並不是什麼丟人的事，家長以自身的示範，也能讓孩子看到道歉本身的價值和意義。父母和孩子都需要成長，需要不斷地自我反省、自我糾錯，這樣，我們和孩子才會變得越來越好。
如果你實在難以做到自我救贖，建議你看一本書《不吼不叫培養好孩子》，教你先處理好自己的情緒，再解決孩子的問題，這應是一門所有父母都該學習的育兒課程。
最後，請務必要記住一點：你越憤怒，生活就會越糟糕！各位家長，讓我們共勉，一起努力做更好的父母！
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