早上起來,站在窗台邊,倒了一杯水,不經意間一抬頭,外面前幾天還鬱鬱葱葱的樹竟有些黃了葉子,秋天就這麼悄無聲息地來了。
入秋了,天氣慢慢轉涼。這個季節,除了注意飲食衞生,還要注意多吃新鮮的蔬菜和水果。現在的大白蘿蔔新鮮上市,脆嫩水靈鮮美多汁,才6毛錢一斤,遇到這菜我必買。
白蘿蔔中的芥子油能夠增加食慾,幫助消化,促進腸胃蠕動,增強身體抵抗力。白蘿蔔中還含有豐富的維生素C,對皮膚美白、增加彈性有很好的作用。白蘿蔔中的膳食纖維也很豐富,熱量極低,每100克白蘿蔔僅有11大卡,是真正的物美價廉的食材。
入秋後,遇到這菜必買,6毛錢一斤鮮美多汁,烙餡餅太香了!每年入秋的時候,只要看到白蘿蔔我必買,便宜又好吃。我經常用它烙餡餅,又軟又香特別好吃。
用鮮美多汁的白蘿製作的美食數不勝數,今天松鼠小廚給您分享一道簡單又好吃的褡褳餡餅。老北京褡褳火燒您一定不會陌生吧?咱這個褡褳餡餅和褡褳火燒做法類似。
這份褡褳餡餅簡單又營養,味道鮮美,外表金黃焦脆,內餡兒鮮美多汁兒,比餃子簡單,比包子好吃,保你一吃就上癮。詳細做法來了,收藏起來分享給你的朋友吧!
——【褡褳餡餅】——
【食材】:
麪粉500克,開水200克,涼水適量,白蘿蔔半個,牛肉300克,食用油適量
【調料】
鹽適量,料酒3勺,蠔油1勺,生抽2勺,老抽1勺,雞精1小勺,香油適量,葱花薑末適量,胡椒粉1勺
【製作步驟】:
步驟一:
準備好需要的食材,開始製作吧。先把面揉好餳着,再去調餡。麪粉中先加入暖壺中70度左右的開水,邊倒邊用筷子攪拌,再加入適量涼水,下手揉成一個光滑的麪糰,蓋上蓋子餳面30分鐘。
步驟二:
接下來開始做餡兒。買回來的牛肉清洗乾淨,切成小塊,放入絞肉機中絞成肉餡兒。
步驟三:
白蘿蔔清洗乾淨,切成小塊,也放入絞肉機中絞成餡兒,用紗布擠幹水分,放入牛肉餡兒中,加入適量食用油先把白蘿蔔餡拌勻。
步驟四:
繼續加入鹽、生抽、老抽、料酒、蠔油、胡椒粉、葱花薑末、雞精,順着一個方向攪拌均勻,洗後加入香油拌勻,牛肉蘿蔔餡兒就調好了。
步驟五:
案板上撒上適量麪粉防粘,取出餳好的麪糰,仔細揉勻,分成大小合適的劑子。
步驟六:
取出其中一個小劑子,按扁,擀成長方形薄面片,鋪上適量牛肉蘿蔔餡兒,不要太多適量就好。
步驟七:
先從左右兩邊向上摺疊一下,再從底部向上摺疊,然後再慢慢捲起來,要小心點防止破皮。卷好之後靜置5分鐘。
步驟八:
平底鍋預熱,薄薄地刷一層食用油,將做好的小餡餅依次排好,放入鍋中,表面再刷一層油,蓋上蓋子,烙3分鐘左右。
步驟九:
3分鐘後打開蓋子翻個面,再烙一兩分鐘,兩面烙至金黃就好了。
褡褳小餡餅就做好了,一條一條的,拿着吃也很方便,金黃焦香,鮮美爆汁兒,一咬滿口香。
入秋後遇到這菜可別錯過,鮮美又多汁兒,才6毛錢一斤,烙褡褳餡餅真是太香了,一吃就上癮,家人都説太香了,你也試試吧!
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