甲狀腺結節的患病率逐漸增加，受影響人口的年齡段正呈現年下降趨勢，所以大家對結節病也越來越關注。甲狀腺位於人喉嚨兩側附近，是身體重要的內分泌器官，一旦出現問題，就容易出現全身性的疾病指徵，事實上，除了正確及時的正規的治療外，還應注意飲食護理，甲狀腺結節飲食上需注意什麼？
一、不要吃生冷食物
如今，很多人都喜歡吃冷食，生食，清新爽口的食物，生冷食物，吃起來清涼爽口，很開胃。事實上，吃冷食對甲狀腺有一定的傷害，容易導致甲狀腺結節。甲狀腺功能減退症患者更不應該吃一些冷食，會導致病情的惡化。每天可以多吃温熱的食物，有助於緩解自身的病情，保護甲狀腺健康。
二、不要吃高鹽食物
高血壓患者不能吃高鹽食物，會影響病情，這是眾所周知的事情。事實上，甲狀腺結節患者也不宜吃高鹽的食物，會損害甲狀腺，特別是會加重甲狀腺結節的病情，還要注意少吃過鹹的食物，這樣有助於緩解結節的症狀。比如，日常生活中常吃的泡菜，這些都是隱藏在生活中的高鹽食物，要多加註意。
三、控制含碘的食物
攝入大量的碘會引起甲狀腺疾病，碘元素會影響甲狀腺分泌激素，引起頸部腫脹的現象，這對甲狀腺健康非常不利。一些海鮮產品含有較高水平的碘，如海帶和紫菜。對於甲狀腺結節患者，應避免食用以防止惡化。如果總是吃含碘的食物，也會有甲狀腺結節。在這種情況下，要注意，如果一直忽略，可能會出現癌症。
四、不要吃辛辣食物
現在很多人喜歡吃一些辛辣的食物，這對健康非常不利，可能會導致甲狀腺疾病。如果甲亢患者吃了比較辣的食物身體新陳代謝會更加旺盛，導致心跳加速和出汗更多，所以少吃或不吃。
其實甲狀腺結節沒有特殊的飲食預防措施。甲狀腺疾病理論上不需要特別的禁忌。沒有甲狀腺結節或甲減需要特別注意飲食。主要是甲亢患者應避免集中食用高碘食物，瞭解甲狀腺結節飲食上需注意什麼，生活中就要多注意，平時注意飲食營養，均衡搭配，還要多注意休息，保持情緒的穩定，適當參加運動，這樣才有利於疾病的康復。