很多人由於長期吃辛辣刺激的食物，可能會患上各種各樣的口腔疾病，這些疾病會影響我們的生活，可能會導致吃飯和説話都受到嚴重的影響。
口腔扁平苔蘚疾病和身體的免疫力有很大的關係，當身體免疫力下降時，就非常有可能會患上口腔扁平苔蘚。這些人需要改善身體的免疫力情況，儘量少吃刺激性大的食物，要多吃對身體好的食物，如含有優質蛋白質的食物，這些食物中的脂肪含量相對來説比較少，優質蛋白質還能提高身體的免疫力，促進身體代謝，提高身體免疫力，當身體素質提高以後口腔扁平苔蘚等症狀會逐漸減輕。
口腔扁平苔蘚還有可能跟精神因素有關，如曾經受到過重大創傷的人，心理壓力比較大，這些人的情緒可能一直處於非常低落的狀態，心裏每天都像是壓着一塊巨大的石頭，長期情緒低落，身體代謝也會受到影響，可能會出現口腔扁平苔蘚。平時生活壓力非常大的人，患上口腔扁平苔蘚的概率也非常高。
這些人需要舒緩自己的情緒，要學會放下過去，生活總是要繼續的以前的人和事，都要學會暫時忘記，或者將其當作自己成長的動力，當你走不出來以後，內心會無比強大，身體也會變得越來愈好，很多疾病都會不藥而癒。這些人還可以接受心理治療，將自己的心事説給別人聽，也是紓解壓力的好方法之一，只要積極地進行治療，也能讓口腔扁平苔蘚疾病快速好轉。
還有很多人口腔扁平苔蘚患者，是因為受到了感染引起的，這些人可以吃一些抗感染的藥物進行治療，如果嘴唇外部出現了口腔扁平苔蘚，還可以用維A痠軟膏進行塗抹治療。還有很多患者的口腔扁平苔蘚可能比較嚴重，導致全身都出現了疾病症狀，這時可以在患處塗抹糖皮質激素染膏進行治療，如果還有其他嚴重症狀的患者可能需要做手術進行治療。中醫也有很多藥物可以治療口腔扁平苔蘚，患者也可以到中醫院找專業的醫生進行治療。