蘋果雖好，但不是人人都能吃，此類人吃了對身體不好，得忌口
首先蘋果味道香甜可口，是每個年齡階段的人多可以吃的，尤其是兒童和青少年多吃蘋果，可以提高我們的記憶力。
其次就是對於中老年人來説，多吃蘋果還可以減低膽固醇，從而起到降血壓，經血脂的作用，所以對於中老年人來説適當的吃一些蘋果會對我們的身體非常有好處。
還有同其他蔬菜水果相比，蘋果裏含有的槲皮黃素是最好的，而紅蘋果又比黃蘋果和綠蘋果好。所以，對於老年痴呆症和帕金森綜合徵患者來説，蘋果是最好的食品。
蘋果好處雖多，但是有腸胃疾病的患者儘量不要空腹食用，會傷及腸胃，引起腸胃不適。
你喜歡吃蘋果嗎？（圖片來源於網絡）