十人九人肥胖，常吃此菜，排出黑臭宿便，減掉大肚子，吃出小蠻腰

十人九人肥胖，常吃此菜，排出黑臭宿便，減掉大肚子，吃出小蠻腰

娃娃菜含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃娃娃菜，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。

娃娃菜是生活中常吃的蔬菜，其營養價值豐富，裏面所含的膳食纖維，能促進胃腸蠕動，幫你排出黑臭宿便，每天來幾口，減掉大肚子，輕鬆吃出小蠻腰！

吃娃娃菜能清除體內氧自由基，增強新陳代謝能力，抗衰老，預防骨質疏鬆，是適合中老年人的保健食物。

你喜歡吃娃娃菜嗎？

以上圖片來自網絡