人體脾虛，而且也有一些肥胖症的盆友，假如想根據中藥材來調養身子，就需要注意了，要依據本身的狀況來開展挑選。有一部分中藥材對人體也是會導致肥胖症的功效，因此 針對脾虛肥胖的盆友，就需要多開展藥品上的帥選了，能夠挑選白朮茯苓、黨蔘、高麗蔘等中藥材來開展調養。
脾氣虛吃什麼中藥最有效
1、白朮茯苓
補氣血健脾胃、化濕利濕、抑汗養胎，可用以脾虛濕困的食滯、大便糖稀、怠倦少氣、盜汗;水液停滯不前的痰濁、水腫;懷孕脾虛氣弱、胎氣躁動不安、足腫等症。
2、黨蔘
益氣、生津止渴益氣養血，常見於氣虛不夠的睏乏、胸悶氣短、心悸、食滯、大便糖稀、氣津兩傷的口乾;氣血虧虛的臉色臘黃、頭昏等症，及其病後氣血虛、營養不良。
3、高麗蔘
補氣血滋陰、降火生津止渴，適用肺虛損嗽、咳嗽痰多、喘咳、咯血、失音等症。猛烈活動後疲勞乏力、出汗體力透支者服食非常好。
4、山參
大補氣補血，有滋補強身健體功效，可延緩衰老，適用病久氣血虛、心悸心慌、肢冷、胸悶氣短、體力透支、心衰、神經衰弱等症，提升免疫功能，推動病症的康復治療。
5、黃芩
補氣血生陽、益腎益氣固、利濕退腫，適用盜汗、盜汗、水腫、影響勞倦、脾虛、泄瀉、脱肛及一切氣衰氣血兩虛之病。但有高燒、大渴、便秘等實熱症者不宜。
脾氣虛喝3款中藥茶
陳皮茶
原材料：茯苓、白砂糖。
作法：將茯苓放進水杯中，接着添加沸水開展衝調，十分鐘以後打開表蓋除去殘渣，添加小量白砂糖就可以服食了。
作用：這道奶茶不但具備非常好的醫治氣虛的功效，另外也合適在夏季的情況下服食，具備十分非常好的解暑解渴及其健胃消食開脾的作用。茯苓具備非常好的行氣健脾胃的作用，針對夏季出現的胃口不太好、上吐下瀉這些狀況具備非常好的實際效果。
黃芪紅棗湯
原材料：黃芩、大棗。
作法：將黃芩和大棗洗乾淨以後放進石鍋中自來水開展燒煮;水開以後熄火，可是不必打開表蓋，那樣燜制十五分就可以了。