立秋後聖女果和此物同食，生病了也是自找的，卻有很多人不清楚！

立秋後聖女果和此物同食，生病了也是自找的，卻有很多人不清楚！

吃聖女果不能吃什麼：紅薯?

吃聖女果不能吃什麼紅薯。因為紅薯含有的糖分在腸胃中易發酵，易分泌過多胃酸，聖女果中含有的膠質與胃酸容易產生反應，從而凝結成不可溶的物質，如果同時食用，特別是空腹情況下食用的話，易導致腸胃疼痛，嚴重者會導致腸胃結石。

聖女果和芒果能一起吃嗎

可以，聖女果和芒果可以一起吃，因為聖女果和芒果可以同時歸屬為水果，而且它們的營養價值都很豐富，而且這兩種水果一起吃對我們來説可以相互補充其中沒有的營養，給我們的身體提供更加豐富的營養，對我們的人體來説是很好的。

聖女果和芒果一起吃的好處

1、健胃消食

這兩種食物搭配起來還可以起到助消化、潤腸通便的作用，還能防治便秘，對我們的腸胃是很好的。

2、美化肌膚

由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用，而聖女果中的碳水化合物也可以起到保護肌膚的作用，如果你是一個愛美的人可以經常將這兩者搭配在一起吃。

你愛吃聖女果嗎？

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（圖片來源於網絡）