女跑者,可以是巾幗不讓鬚眉,一騎絕塵的“大哥”;也可以是跑幾步就喘,一臉嬌羞的“萌妹子”。這些可鹹可甜,在女戰神和弱女子之間隨意切換的女跑者背後,有哪些隱秘角落呢?
1、比男性更適合跑馬拉松
馬拉松賽事統計顯示,在長距離耐力賽上面,女性的耐力是男性的6~8倍。男跑者後半程比前半程慢約16%,而女跑者只慢了約12%。其實,女性可能比男性更適合跑馬拉松。
拉爆男跑者的時候,她們從來不説抱歉 。
2、單身的女跑者更多
剛開始覺得跑步既能塑造身材,又能擴大交際圈,順勢告別單身。真正愛上跑步才發現,不論生活還是工作,亦或是跑步,都是自己的事,與他人無關。
一有空就去刷跑量了,哪還有時間戀愛?也對,女跑者很挑剔,她們只和馬拉松跑者約會,因為他們更持久。
3、每個月總有那麼幾天跑步計劃被打亂
女跑者跑步沒那麼容易,一次生理期就可以將你連續幾周認真訓練提升的功力大打折扣。而你又不能不在意生理期,帶着姨媽跑馬跑強度真的很傷身體。
4、女跑者更捨得花錢
全國男女跑者比例約為 7:3,但男性購買跑步裝備的比例只比女性多了14%。女跑友更愛自己,更捨得為自己花錢。
開始跑步之後,高跟鞋、連衣裙逐漸推出舞台,速乾衣、運動Bra、運動服佔據了衣櫃的大半部分。不管跑得怎麼樣,跑步裝備夠靚、夠全,才能鎮住全場。
5、女跑者是男跑者的“能量膠”
跑場附近高顏值女性出現的頻次越高,會吸引更多男性跑友的到來。
當越來越多的男性跑者加入到跑場競爭當中,本來是日常鍛鍊的跑步活動,一下子就變得火藥味兒十足。
女跑者就像是男跑者的興奮劑和能量膠,催促男跑者不斷進行PK,你追我趕,場面熱鬧刺激。
6、對夜跑風險格外警惕
不少夜跑女孩都有被搭訕或尾隨經歷,女跑者也大都具備防衞意識,比如夜跑儘量選在9點
之前,不要穿得太暴露,身上的衣服最好有反光帶,不要戴着耳機跑步以免對周圍動靜一無
所知,約上同伴陪跑等等。
7、跑得漂亮比跑得快更重要
女跑者出門跑步必帶相機,今天跑得好不好倒是次要,關鍵是為發朋友圈留下素材。
發朋友圈不僅要有美美的自拍,還要po上自己的跑步數據。
如果當天沒法拍照,沒法發朋友圈,那對女跑者來説簡直就是白跑。
女跑者就是賽場上一道靚麗的風景線,她們跑起來的樣子真好看。
你身邊的女跑者是什麼樣的?你也有不為人知的“小秘密“嗎?歡迎評論區留言告訴我。