大多數寶媽都喜歡在家裏備些小零食，一來可以給寶寶解饞，二來如果寶寶餓了，可以先墊墊肚子。可是俗話説：病從口入，尤其是寶寶正仍處於發育階段，吃入口的東西，稍不注意就容易造成腸胃方面的問題。尤其下面這幾種食物，最好不要再給他吃了。
堅果、乾果類
堅果類像花生、松子、杏仁、板栗這些，乾果類包括芒果乾、梅子幹、香蕉片等等這些，質地堅硬，入口咀嚼後，不僅影響寶寶牙齒的生長，還容易導致消化不良。之前鄰居家給孩子餵了花生，還不小心給卡喉嚨裏了，咳嗽了半天。所以啊，小寶寶真的很脆弱，即便是要吃，也最好是等到寶寶半歲後，把堅果、乾果磨碎成粉再吃哦~
甜食
寶寶是很容易被甜食吸引的，尤其是糖塊、蜂蜜、巧克力這些食物，但是寶媽們可是要注意了，寶寶牙齒還在生長階段，甜食吃多了容易長蛀齒不説，嚴重一點還會造成厭食、偏食的症狀。而且，多餘的熱量更容易形成堆積，引起肥胖，影響孩子的健康成長。尤其是在寶寶有發燒、咳嗽時，就更對甜食要敬而遠之了。
碳酸飲料
不可否認，碳酸飲料往往是很多人的心頭愛，酸酸甜甜的口感，一口下去在胃裏迸發的能量都極容易讓人着迷，寶寶也是一樣喜歡。但是寶寶卻沒有成年人的抵抗力，寶寶喝多了，會極大增加患齲齒病的風險，影響牙齒美觀不説，還會造成不能承受正常酸甜冷熱的後果，其次，它對消化系統、身體營養攝入、骨頭髮育都有不同程度的惡劣影響。總而言之，在寶寶身體未完全發育成熟之前最好不要過多攝入碳酸飲料。
膨化油炸食品
這類食品超市隨處可見，可能有些寶媽們也是它的“忠實粉絲”呢~只是，還是儘量不要把它分享給寶寶啦，油炸性膨化食品上面含有很多油脂，含鉛量較高，大多也都有防腐劑的成分，寶寶吃到了，很容易引起腸胃不適、食慾下降的情況，尤其是夏天，更容易引起上火和便秘，實在不是一個合格的零嘴選擇。
那看到這很多寶媽就要問了，這也不讓吃、那也不讓吃，那要在家裏備些什麼給寶寶吃呢？其實啊，穀類食物和蔬菜水果粥就是一個不錯的選擇，一些小麥麪包、鬆軟蛋糕就很好，粥類的話，用小米粥搭配一些碎胡蘿蔔丁、蘋果丁、香蕉塊等等，就可以做出寶寶喜歡又健康營養的食物啦~