孩子口氣重？舌苔厚？睡不穩？原來是“它”背後搗亂，快快趕走！

導語：你家孩子有沒有營養看似很均衡，但是個子卻還是不長？你家寶寶有沒有經常出現地圖舌的情況？你家孩子睡覺安穩嗎？有沒有經常盜汗的情況？你家孩子是不是上學之後，經常一兩週就要感冒一次？如果有，請往下看。

脾胃不和，常常有這些表現

【食慾不振】孩子明顯的不愛吃飯，或者對食物沒有興趣。

【盜汗】排出缺鈣的因素，孩子常常是非正常出汗的情況，躺下就流汗。

【睡不穩】睡覺愛趴着睡或者睡覺磨牙、咬牙，睡覺眼睛露出一條線。

【舌苔厚】舌苔厚膩，嘴裏有酸腐味，長時間還出現地圖舌。

【面黃】面色發黃，手足心熱，精神比較差，愛發脾氣，哭鬧。

【鼻翼、口周發青】鼻翼兩側和嘴巴周圍有發青的現象。

推拿調理氣血，增強脾胃

【步驟】

       補脾經200次。

2.       運內八卦100次。

3.       揉四橫紋3-5分鐘。

4.       揉腹。

5.       捏脊5次左右。

調理腸胃消化，菌羣很關鍵

每天給孩子補充點聚糖多桿菌，聚糖多桿菌這種食物成分可以添加在孩子的流食或者果汁、粥甚至温開水裏面均可。聚糖多桿菌能夠轉化成菌株體，適合孩子腸道消化特點，不會影響到孩子的自我調節，通過刺激雙歧桿菌和乳酸菌分泌消化酶來促進腸道消化吸收。