對於那些期望有一個孩子的家庭來説，最幸福的事情無疑是當女性懷上孩子的那一刻，這對於一個家庭來説都是一件很重要的事情。但同時對於女性來説卻是辛苦的開始，要想孩子順利並且健康的出生，女性在懷孕期間也要注意很多事情。所以女性在懷孕的時候一點兒也不能大意，萬一有個什麼閃失，就會給一個家庭帶來痛苦。
對於肚子裏的寶寶，大人能做的就是對其細緻的呵護，所以這期間也不允許大人們粗心大意，特別是對於女性來説，尤其是第一次懷孩子的女性，她們沒有任何經驗，粗心大意時常發生。我們怕的並不是生一場大病，而是最怕出現一些變故，雖然這些變故發生的概率可能比較小，但是這都是由於孕婦的一些小毛病、一些壞習慣導致胎兒受到傷害的，這些變故往往都在不經意間。
所以女性在懷孕的時候一定要改掉以下提到的這些不好的習慣，否則無意間就傷害了你的寶寶。
矇頭睡覺的習慣
半數人都有矇頭睡覺的習慣，可能這樣睡會很舒服，而且也更有安全感。但對於懷着孩子的女性來説，這個習慣卻會帶來很多害處。當孕婦蒙着腦袋睡覺的時候，會導致孕婦呼吸的空氣質量下降，嚴重的情況還會導致孕婦身體缺氧。寶寶身體的各種物質都是來自於母體，如果母體出現缺氧的狀況，自然會影響到寶寶，造成的後果可想而知。所以孕婦在睡覺的時候一定要注意一下，最好選擇合適的睡姿。
手機放在身邊充電
手機有一定的輻射，特別是當手機在充電的時候，輻射會更大，而現在很多人都手機不離手，對手機有很大依賴。但是對於孕婦，應該儘量少玩手機，且不説輻射有多大的危害，長時間的玩手機就很容易讓人產生疲勞，容易引起腰痠背痛的情況，從而影響到寶寶。
飲食過度
寶寶出生時體重5至8斤比較合適。如果不在這個範圍內，只能説明寶寶太瘦或太胖，這意味着寶寶的體重不健康。雖然女性在懷孕期間食慾大增，但不要暴飲暴食，這會導致營養過剩，不僅會使女性身體發胖，還會導致胎兒過大，從而影響女性的分娩。最重要的是，暴飲暴食也會導致寶寶在腹部的大腦發育受阻，所以孕婦一定要注意自己的飲食，平時要適當飲食。
喝水也有講究
女性在懷孕的時候，由於身體激素水平的改變，身體的新陳代謝也會比平常快一些，所以有些懷孕的女性身體拍汗量會增加，這就會導致孕婦很容易口渴，時不時的就想喝水。但是孕婦在喝水的時候要注意，最好喝白開水，不要喝含有添加劑的水，因為這些物質可能會影響寶寶發育。
寶寶的健康需要你無微不至的關懷，尤其是在孕期，孕婦們一定要注意自己的生活習慣！