“孩子，是媽媽對不起你......”京京母親泣不成聲。
13歲小女孩京京是温州人，活潑可愛。寒假某一天，她感覺頭很暈，睡覺時還胸悶，到後來連呼吸也很費力，被家長送到醫院。醫生檢查發現，京京已出現明顯的腎衰竭，被確診尿毒症。
醫生表示，在入院前一個多月，京京已經有少尿、小便出血現象，尿色也像濃茶一樣，但住校的孩子一直沒和家長説，等送到醫院時，病情已十分嚴重。
近些年來，我國腎病的患者是在逐步增多，腎病的預防是我們不得不重視的課題。很多人腎病早期不痛不癢的，導致出現明顯症狀時，一檢查就是腎病中晚期，增加了治療難度。腎病最直觀的觀察法就是通過尿液狀態，來判斷腎臟的情況。
尿液情況與腎病的關係？
腎臟是人體極為重要的器官，它的功能主要是生成尿液，幫助人體排泄出有害物質。腎功能異常會影響尿量，但並不是單一尿量減少，尿量異常，多尿或少尿反饋了腎功能不同表現。
石家莊腎病醫院的專家表示，多尿的腎病患者如果24小時內尿量超過2500ml，表明腎臟可能存在腎小管酸中毒、腎小球硬化和濃縮功能障礙的情況，最好多觀察幾天是否持續多尿。
而相反，腎病患者尿量低24小時內不足400ml，則説明腎間質纖維化進程在不斷加重，或是持續高血壓腎損害、腎性貧血腎損害等導。
關於尿的6個真相
· 健康的小便是什麼顏色？
尿液的顏色在正常情況下是呈現淡黃色的，如若飲水量小，或身體極度缺水的情況下，尿液淡黃色就會加深；如若飲水量大，則會呈現出接近透明的淡白。因此尿液顏色會根據飲食和疾病的因素，呈現不同的變化。
· 一天尿幾次正常？
小便的次數除了與人們的飲水量、年齡、膀胱大小、疾病有關，有時候還會受天氣等外界因素影響。正常情況下，成年人每天需要攝入的飲水量約2升左右，每次排尿量約300毫升左右，每天的排尿次數約4-8次，只要在這個範圍，説明腎臟很健康。
· 正常的尿是什麼味兒？
再健康的人，排出來的尿液也不會無色無味，但也絕對不是人們口中尿騷味，而是一種微弱的特殊氣味。這是因為尿液的氣味與腎臟排出的不同化學物質和毒素有關，尿液會散發出特殊的氣味，是因為含有尿素。
· 男人尿的遠説明那個能力強？
“當年迎風尿三丈，如今順風尿濕鞋”，男人常常用這句話對於自己“雄風”不再的調侃。小便勁兒的大小真的跟性能力強弱有關嗎？
雖然男人排尿和性生活都要用到“丁丁”，但兩者之間並沒有關聯，尿的遠有力，説明整個排尿過程很順暢，膀胱肌肉收縮有力，尿道暢通無阻。性功能則是受到激素和心理因素的影響。
· 女人小便後要不要用紙擦？
即使再幹淨的衞生紙也不可能是無菌的，衞生紙表面附着微生物很有可能和一條幹淨內褲上的微生物差不多。但小便後完全不擦，私處的潮濕環境反而容易滋生細菌，引起陰道炎或外陰濕疹等。陰道具有一定的自淨能力，環境中的少量細菌，或是用紙擦時沾到外陰上的少量細菌，都不會對健康造成大的威脅。
· 有夜尿正常嗎？
偶爾夜尿，其實是一個正常的現象。如果睡前喝了比較大量的水，或者食用了水分較多的食物，就會導致膀胱儲水量超出，引發夜尿。但如果在睡前喝的水並不多，但夜裏卻要起來好幾回，那就要警惕是腎臟病變。
腎是生命之源，腎好，身體才會好。關注自己的尿液問題，早日發現腎臟疾病。今天小九在這裏給大家揭秘了關於尿的真相，這些冷知識你都學到了嗎？
參考資料：
1.《腎病通過尿液“發聲”，關於尿液這幾個常識你要知道！》.石家莊腎病醫院腎病專家 .2018-09-28
2.《真相 | 只需一滴尿就能查癌，這是什麼高科技？看醫生咋説》.央視新聞 .2016-08-23