如何預防糖尿病足乾性壞疽？

糖尿病壞疽大多發生於中老年人；男多於女男女之比為3∶2；糖尿病病程平均約10年壞疽部位下肢多見佔92.5％上肢少見約佔7.5％；單側發病約佔80％雙側同時發病約佔20％；足趾和足底同時壞疽的多見佔77.5％；足趾和小腿同時壞疽佔5％僅小腿壞疽佔5％；足趾或手指發病佔12.5％。

糖尿病人出現肢端壞疽那麼就會誘發糖尿病足糖尿病足大家也都聽説危害性是非常嚴重的它不僅會影響糖尿病人的生活及工作同時還會導致病人截肢甚至死亡所以千萬不要小看肢端壞疽病要及時的預防肢端壞疽。

糖尿病肢端壞疽是糖尿病足的常見症狀如果控制不好有可能因此而被截肢甚至是出現生命危險因此預防糖尿病肢端壞疽需注意：

1、積極治療糖尿病嚴格控制高血糖症。

2、嚴格控制高脂血症。少吃高膽固醇及高脂肪含量的食物。

3、積極治療高血壓。

4、堅持每日運動維持正常體重肥胖者設法減輕體重。

5、絕對禁止吸煙。

6、若有血管阻塞應設法祛除。

7、對病人教育宣傳足部護理知識。

8、每天檢查足部情況若發現水泡、皮裂、磨傷、雞眼、胼胝、足癬、甲溝炎等應及時處理及治療。

9、保持足部衞生洗腳同洗臉一樣重要每晚用温水（不超過40℃）及軟皂洗腳用柔軟吸水力強的毛巾擦乾腳趾縫間塗上羊毛脂或植物油。

10、鞋應寬大、舒適、合腳使足趾在鞋內完全伸直並稍可活動鞋的透氣性要好以皮鞋布鞋為好；提倡穿棉線襪子襪子要軟、合腳襪子尖部不要過緊不穿鬆緊口襪子不穿有洞或修補不平的襪子。汗多者應在鞋裏及襪中放少許滑石粉襪子要勤換洗。

11、避免肢端皮膚受損即使輕微損傷也可導致嚴重壞疽。鞋襪不要過小過緊洗腳水不要過燙不要赤腳行走不要光腳穿鞋不貼有損皮膚的膠布嚴禁使用強烈的消毒藥如碘酒、石碳酸等剪腳趾甲不宜剪得太短應與腳趾相齊。

12、輕輕按摩足部及小腿可改善局部血液循環。