三伏天，是疾病多發的時期，大家一定要特別小心自己的身體，特別是高血脂人羣，三伏天容易出汗，如果不及時補充身體的水分，就會導致體內的血液變粘稠，有可能會導致身體發生什麼意外。
我們先來看一下案例：
三伏天，32歲的王女士，吃飯時，突然倒地不醒，嚇得家裏人趕緊把她送去了醫院，後來經過醫院詳細的檢查，發現是腦出血，醫生馬上進行了搶救。
讓人沒想到的是，當醫生打開王女士的顱腔時，大吃一驚，發現她腦內的血液粘稠的非常厲害，像化不開的冰淇淋一幫，顏色看起來是粉白色的，特別不正常。
好在經過搶救治療，王女士已經無大礙，好好靜養即可。
通過交談，醫生了解到，王女士5年來，猛喝飲料，極少喝水，尤其是，近來三伏，天氣炎熱，王女士更是冰鎮飲料不離手，每天都要喝上幾瓶。
而王女士，身體肥胖，血壓、血糖、血脂三高而不自知，導致血液越來越粘稠，最後經常引發了腦出血，實在是太危險了。
現在血液粘稠已經不僅僅是發生在老年人身上了，很多年輕人也中招了。
如果你經常在高壓的情況下工作，飲食沒有規律，習慣高脂、高糖、高鹽飲食，還經常抽煙喝酒，血液會慢慢變粘稠。
血液粘稠並不是一個簡單的症狀，它可以引發很多的疾病，比如動脈硬化、腦血栓、心肌梗死、高血壓、糖尿病、阻塞性視網膜炎以及慢性肝腎疾病等。
血液粘稠，影響了血液的循環，很多垃圾堆積在血管，形成了血栓，影響了血管的通暢性，這是一個慢慢積累的過程，可能你現在還沒有感覺，但是過幾年之後，情況就會越來越嚴重。
出現4個信號，説明血液很粘稠，及時調理
1、暫時性視力模糊
如果平常生活中，你的視力都很正常，突然有一段時間，視力變模糊了，尤其是中老年人，這種情況，一般是血液變粘稠的症狀。
原因是什麼呢？這是由於血液粘稠影響了血液的循環，血液的營養不能及時傳輸到視神經，讓視神經和視網膜暫時性缺血缺氧，最後出現了視力模糊的情況。
2、早上起牀沒精神，晚上卻神采奕奕
一旦血黏度高，人在早起後，會感到頭暈乎乎的，而沒有睡醒後大腦清醒、思維流暢的感覺，這種情況通常在吃完早飯後可以得到緩解。
3、蹲着幹活時，氣短、呼吸不暢
站着的時候沒什麼事，如果蹲下來幹活，有可能會有氣短、呼吸不暢的情況出現，這也是血液粘稠的症狀之一。
因為血液粘稠，導致心臟的血液流動不通暢，特別是蹲着的時候，使肺、腦等重要臟器缺血，導致呼吸困難、憋氣等。
4、胸悶、呼吸不均勻
血液一旦黏稠，為心臟及各個器官的供血就會變緩慢，動脈粥樣硬化、血管堵塞、“三高”等這些問題也隨之而來了，會伴隨着胸悶、呼吸不均勻的情況。
血液粘稠的“剋星”是它，不是洋葱山楂，三伏天多吃點，稀釋血液
青梅的營養豐富，不僅有豐富的果酸，還有豐富的超氧化物歧化酶，可以提高人體的血清溶血素水平，幫助降血脂，降血稠，如果想更好的吸收營養，最好的吃法是喝一些——青梅柑桃液。
青梅柑桃液不僅提取了青梅的營養，還提取了十幾種天然食物的營養，不管是維生素、氨基酸、微量元素，還是白蛋白、多肽、蘆丁等營養都十分豐富，經常喝，可以很好地幫助降血脂、降血稠，軟化血管，減少血管疾病的發生。
青梅柑桃液是在1994年研發成功的，已經有26年的歷史，口碑一直很好，很多高血脂人羣一直在喝它進行調理。
最後提醒一下，三伏天，4種人要警惕血液粘稠
1、愛出汗，愛喝飲料，不愛喝水的人。
2、經常久坐不動，缺乏運動的人。
3、經常抽煙喝酒，經常熬夜的人。
4、喜歡三高飲食的人。