每個寶寶都是上天賜予父母愛的禮物,那麼在他們成長的道路上如何進行引導和幫助才可以使他們更加優秀呢,讓我帶大家一起探索寶寶們的成長之路吧!
生命來自於上天的饋贈,在父母的望穿秋水的期盼中,我們呱呱墜地。過來人都知道養一個孩子有多麼的難、辛苦和累,但是依舊樂於其中,因為看見他們成長的點點滴滴以及從不點兒養到長大成人是一個快樂的事情,為人父母都是第1次,沒有什麼經驗,需要在生活的點點滴滴中去積累,在對孩子的日常飲食以及行為習慣和教育當中都需要正確的去引導,所以不少父母都抱怨過孩子體質差,愛生病,脾胃虛,經常積食。
現在人的生活觀念不一樣,多子多福的觀念可能都摒棄了,一家一個孩子算是正常的,所以無論是長輩還是父母都嬌慣的很,孩子想吃什麼就買什麼,什麼有營養就喂什麼,平時不愛吃飯就開始着急,催着喂,慢慢的把孩子的脾胃弄虛了,體內積食了,抵抗力就會越來越差,就會經常生病,也會影響身高的發育,這也是不少家長經常抱怨孩子愛生病的重要原因。
1. 煎烤油炸食品
像炸雞、漢堡、薯條、膨化食品是許多小孩的最愛,經常一出門就吵着嚷着要吃漢堡,家長明知道這些東西吃多了不好,但是礙於他們的哭鬧也就會帶去吃了。油炸食品含有很高的熱量,同時那些雞肉裏邊也有很多的激素,高熱量的食物吃進胃裏會影響脾胃的正常運轉,造成負擔,時間長了不好消化,體內就會出現積食,同時這些激素吃進肚子裏會導致性早熟,提前發育,阻礙身高生長。
2. 麪食
此麪食非彼麪食,並不是説家裏經常吃的饅頭或者餅這種麪食,而是説外邊賣的麪食,經過加工製作的小蛋糕、小甜點、甜甜圈之類的,這些食物先拋去衞生條件不説,光説裏邊添加了很多糖精和防腐劑、添加劑就已經夠傷害孩子的身體了,他們正處於發育階段,身體很稚嫩,尤其是脾胃很脆弱,添加劑吃多了特別難消化,脾胃就會受到傷害。
3. 鮮榨果汁
不少家裏都有榨汁機吧,尤其是有孩子的家庭,總會備有一台榨汁機,都知道多吃蔬菜水果補充營養物質,孩子不喜歡吃或者吃不動,家長就會習慣於把水果榨成汁給寶寶喝,既省事味道又好,但是家長有沒有想過果汁當中是否含有能夠補充身體的營養物質呢?經過榨汁以後,水果中的維生素已被破壞掉,而像糖分這種難分解的物質留在了汁中,都讓孩子喝到了肚子裏,脾胃分解糖分非常的吃力,喝多了消化多了就會“變累”,時間長了肯定會落下病根。
俗話説“脾胃是身體發育之本”,就好比是一顆參天大樹,如果根基吸收營養豐富,水分充足,那麼就會越長越茂盛,一旦根基受損,那麼再大的樹也將終會枯萎,所以説孩子的脾胃何等重要。平時喝一些甜蘇末水,有助於調理孩子的脾胃,促進蠕動和吸收,脾胃好了,身體才能吸收到更多營養。
上述這些只是一點心得和想法,讓每個孩子都充滿希望。我相信,只要我們做父母的能夠注意方法,對孩子的個性特徵、興趣、愛好和生活自理能力及各個方面都進行了調查,並做好了詳細的記錄,使我們就對孩子成長過程有了一個全面瞭解,就能讓孩子健康的成長。不僅是一個身體健康,也是一個愉快、大膽、主動、自信、容入團體、不怕困難的孩子。感謝大家對我們的知識,更多的育兒知識和諮詢可關注爸媽起跑線服務號,下期同一時間再會,謝謝!