岡底斯山脈橫貫在北部崑崙山脈與南部喜馬拉雅山脈之間，如一條巨龍卧在我國西藏西部阿里廣闊的高原上。它高高揚起的頭，如一座大金字塔，聳立在阿里普蘭的高原上，這就是海拔6656米的第二主峯岡仁波齊。
岡仁波齊與梅里雪山、阿尼瑪卿山脈、青海玉樹的尕朵覺沃並稱藏傳佛教四大神山。
岡仁波齊是世界公認的神山，同時被中國西藏雍仲苯教、印度教、藏傳佛教、 以及古耆那教認定為世界的中心。岡仁波齊並非這一地區最高的山峯，但是隻有它終年積雪的峯頂能夠在陽光照耀下閃耀着奇異的光芒，奪人眼目。據説佛教中最著名的須彌山也就是指岡仁波齊。
它的形狀被藏民稱為是“石磨的把手”，也有人稱為東方金字塔的，其實就是為了形容它的敦厚。金字塔一樣厚重的形狀，比起直插雲霄的堅挺山峯，神聖感其實不足。
另外，岡仁波齊的海拔為6638米，在它所屬的岡底斯山脈諸峯中也僅僅排名第二，比最高峯羅波峯矮了將近400米。在青藏高原，這個差距已經可以在中間插入很多其他山峯了，更何況即使是羅波峯的高度也沒法和喜馬拉雅諸峯相比。
沒有儀式，沒有口令，朝聖者就那麼突兀又自然地扣上手掌的木板，身體直直撲出去，趴倒，額頭抵住地面，磕下了漫長朝聖路上的第一個長頭。
為什麼岡仁波齊峯會成為整個南亞的精神中心呢？
這個阿里地區有時候也被人稱作四河地區，因為這裏的人類據點主要是以下四條河的河谷地帶：獅泉河（森格藏布）、象泉河（朗欽藏布）、孔雀河（馬甲藏布）和馬泉河（當卻藏布）。岡仁波齊正好位於獅泉、象泉、孔雀、馬泉四河上游的中間位置。
幾個世紀以來，岡仁波齊一直是朝聖者和探險家心目中的神往之地，但是至今還沒有人能夠登上這座神山，或者説至今還沒有人膽敢觸犯這座世界的中心。旅行者把目光投向這塊聖潔之地不過是最近幾年才有的事，不過人數依然不多，這或許是一件值得慶幸的事情。
岡仁波齊雖然不允許攀登，但允許轉山，大家如果有條件可以試試，全程52公里，一般需要一到兩天的時間，而且有幾個供給點，可以補給和住宿。
影片《岡仁波齊》中的幕後花絮裏説：“這個世界上沒有什麼生活方式是完全正確的。神山聖湖並不是重點，接受平凡的自我，但不放棄理想和信仰，熱愛生活，我們都在路上。”
我們的人生何嘗不是這樣：
選擇什麼樣的人生，或許真的沒有對錯。
金錢、地位、榮譽，這些都不是人生的重點，而是我們內心充滿信念，對未來充滿希望，不苛刻自己，善待他人，認認真真地過好每一天。